Le 13 février 2015 à 00:03:33 gomezdavila a écrit :
alors go floor press ou stato dynamique

Le 13 février 2015 à 00:03:33 gomezdavila a écrit :
alors go floor press ou stato dynamique

Tu es le premier sur ce forum (à part moi du coup) que je vois à évoquer le stato dynamique. Bravo le veau.

Pour le deadlift en général on met pas de chaussures,on le fait en chaussettes,ou alors en converses justement
C'est pour le squat que c'est utile d'avoir des bonnes godasses.

est ce que c'est la bagarre?

Ca me rappelle quand j'osais repondre a mon pere quand je rentrai de l'ecole et qu'il était ivre sur son fauteuil

Il repliquait 2 fois pluus fort .

maintenant je passe mon temps à coté du radiateur à regarder à travers la fenêtre en faisant une mine triste

Fo pas

T es le pilier , le pilier il es pas triste il es fort .

ça me manque de plus vivre avec mes parents

c'est la hess les plats de maman

+ le loyer pardi

m'en parle pas

un peu plus de la moitié qui pars par mois + la bouffe, l'électricité et l'eau samere

l'abonnement à la salle

heureusement j'ai des bon amis qui me font pas mal de prix en sape de sport + protéine

"heureusement j'ai des bon amis qui me font pas mal de prix en sape de sport + protéine "

le pvoir sympathique de rekka

Qui m'achète une ceinture pour le SDT svp

Ton loyer= la moitié ou loyer+bouffe= la moitié?

qui me dit ou choper des micro poids sur paris svp

sert a rien , t es costaud raoul .

J'aimerais tellement

.

mais au moins c est cool pr moi , on me fait jamai de remarque ou cliche sur la muscu , vu qu on dirait que j en fais pas .

Dites, boire du sirop (assez dosé) pendant chaque training, ça risque pas de m'entrainer du diabiète sur le long terme ?

Faudrait demander a TRex mais pq tu ne prends pas de la malto? Meilleure digestibilité, plus efficace.

Soja tu progresse pas physiquement car tu ne manges pas assez, mais tant que tu progresses en force osef. "Après la force viendra la masse, et inversement, tkt ma gueule", Protagoras.

J'en ai un sac entier de Malto ... Mais j'ai pas d'entonoir et je fais ça à le Kendji Color (:hap:) avec une feuille en papier.

Pour être honette ça me casse légèrement les couilles.

Mais au final ça revient au même non, je parlais surtout de la consommation quotidienne de substance à IG très élevé

Perso grenadine + léger jus de citron dans une bouteille d'eau de 2 litres dont j'ai retiré 300 ml que j'ai mis dans mon shaker post workout.

Là j'ai mangé une banane, j'ai bu une tasse de café. J'vais go à la salle pour le control lower day du Candito