Go Tuffwraps

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Noban

Il est bien le Bowtie rekka?
Mon frère guéri d'une tendinite à l'épaule il hésite à l'acheté

Ce qui me tue avec des Rekka ou des Jen Thompson, ils ont pas une morpho fantastique, pas de bras hyper courts, une grosse amplitude, pas de pontage extrême, et ils benchent des trucs de fou !

Des vidéos SDT bientôt Rekka sinon ?

Le 16 mai 2017 à 17:42:23 xMTLKx a écrit :
Ce qui me tue avec des Rekka ou des Jen Thompson, ils ont pas une morpho fantastique, pas de bras hyper courts, une grosse amplitude, pas de pontage extrême, et ils benchent des trucs de fou !

Des vidéos SDT bientôt Rekka sinon ?

D'ailleurs ton genou ça va comment rekka ?

toujours pas de squat (a proprement parler, barre sur le dos )

Mais sdt tradi j'en fais pas mal et sans douleur

Bowtie c'est magique

Rien d'autre a ajouter mdr

https://youtu.be/I8VW6nbpBQU?t=3m37s

Pour ceux qui font du mixed grip

Si tu alternes pas les mains c'est normal, faut etre con

Le 16 mai 2017 à 19:45:26 Atlas_Gentil a écrit :
Si tu alternes pas les mains c'est normal, faut etre con

Il dit comment l'arranger avec le rowing

Dans ma nouvelle salle j'peux plus le faire

Je t'ai donné la solution

Le 16 mai 2017 à 17:42:23 xMTLKx a écrit :
Ce qui me tue avec des Rekka ou des Jen Thompson, ils ont pas une morpho fantastique, pas de bras hyper courts, une grosse amplitude, pas de pontage extrême, et ils benchent des trucs de fou !

Des vidéos SDT bientôt Rekka sinon ?

tu vois rekka, il a une cage de fou....

Le 16 mai 2017 à 19:45:26 Atlas_Gentil a écrit :
Si tu alternes pas les mains c'est normal, faut etre con

T'arrives à tirer des deux côté toi ? j'en suis incapable moi, toujours la droite en supi

Le 16 mai 2017 à 20:13:22 janpastek a écrit :

Le 16 mai 2017 à 17:42:23 xMTLKx a écrit :
Ce qui me tue avec des Rekka ou des Jen Thompson, ils ont pas une morpho fantastique, pas de bras hyper courts, une grosse amplitude, pas de pontage extrême, et ils benchent des trucs de fou !

Des vidéos SDT bientôt Rekka sinon ?

tu vois rekka, il a une cage de fou....

Vrai, mais grosse ROM malgré tout

Le 16 mai 2017 à 19:54:32 Atlas_Gentil a écrit :
Je t'ai donné la solution

C'est pas forcément possible pour tout le monde, j'ai du mal à changer ma méthode de grip, j'ai envie de retourner en mixed grip mais la j'arrive pas

https://www.instagram.com/p/BUKSkahD7fL/?taken-by=larrywheels

" Le pump c'est inutile "

Vous utilisez quelque chose en particulier pour respirer avant un lift ?

J'avais essayé deux fois l'ammoniaque, ben plus jamais

J'crois j'vais acheter du vick, j'ai beaucoup senti le besoin aujourd'hui, en arrivant à la salle j'ai commencé à subir certaines allergies et j'ai eu du mal à respirer au début de ma séance

https://www.youtube.com/watch?v=PYJr7nE3Jc4

Avant j'étais en mode rageux je gueulais et tout pour passer une barre mais comme ça passait pas dans ma salle, maintenant je suis en mode full concentration, concentré sur le lift et la technique pour que ça passe

Même si je kifferai bien tester le nose tork un jour

Moi je change jamais de main, merci de se préoccuper des trapezes

+ Perso je sniff rien avant de lift, j'essaye de vraiment maîtriser mes émotions pour pouvoir être parfaitement calme, et lancer un pic d'adrénaline de 15-20 s quand je lift, ça marche très bien mais ca se travaille

Vous savez le vick ça excite pas ?

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