Force a lind et ymmr qui participe au France jeune FFForce !

Force a moi à aussi pour la européen bench cup

Le 29 avril 2017 à 09:15:58 rekkaTEC a écrit :
Force a lind et ymmr qui participe au France jeune FFForce !

Force a moi à aussi pour la européen bench cup

Cassez tout les gars !

Le 28 avril 2017 à 20:32:54 NSpire a écrit :
Je savais pas que ça existait les disques de 50kg

Y'en a sur la presse d'un des FP où je m'entraîne, c'est grave pratique

force à vous les gars

Merci Rekka je vais me faire foutre moi

Force à vous les mecs

https://www.instagram.com/p/BTdaFktDI7f/

C'est qui ce mec il sort d'où ? Je l'ai jamais vu

Le 30 avril 2017 à 05:38:33 Sossuy a écrit :
https://www.instagram.com/p/BTdaFktDI7f/

C'est qui ce mec il sort d'où ? Je l'ai jamais vu

Nauru, une île microscopique où une éspèce rare s'est développé : des powerlifters monstrueux !!!

Vous connaissiez le tableau de sheiko par rapport au poids selon la taille ?
https://www.youtube.com/watch?v=kY7M0wUwLEE

1m75 -100kgs pour être au top WTF

à 1m87 je suis censé être un gros tas de 110+kgs

Le 30 avril 2017 à 11:37:50 xMTLKx a écrit :

Le 30 avril 2017 à 05:38:33 Sossuy a écrit :
https://www.instagram.com/p/BTdaFktDI7f/

C'est qui ce mec il sort d'où ? Je l'ai jamais vu

Nauru, une île microscopique où une éspèce rare s'est développé : des powerlifters monstrueux !!!

Vous connaissiez le tableau de sheiko par rapport au poids selon la taille ?
https://www.youtube.com/watch?v=kY7M0wUwLEE

1m75 -100kgs pour être au top WTF

à 1m87 je suis censé être un gros tas de 110+kgs

Le tout sec et naturel bien sûr

Le 30 avril 2017 à 11:37:50 xMTLKx a écrit :

Le 30 avril 2017 à 05:38:33 Sossuy a écrit :
https://www.instagram.com/p/BTdaFktDI7f/

C'est qui ce mec il sort d'où ? Je l'ai jamais vu

Nauru, une île microscopique où une éspèce rare s'est développé : des powerlifters monstrueux !!!

Vous connaissiez le tableau de sheiko par rapport au poids selon la taille ?
https://www.youtube.com/watch?v=kY7M0wUwLEE

1m75 -100kgs pour être au top WTF

à 1m87 je suis censé être un gros tas de 110+kgs

Mdr je fais 1m73 je devrais être en -100kg

Déjà la je descends en -83kg, j'ai même envie d'aller en -74kg selon ma condition physique

Sec surement pas natty encore moins mais disons pour etre le plus competitif

j'arrive pas a trouver les tailles des gars en -105 mais apparemment ca se verifie

Je fais 1m78 100kg

Mais pas du tout compétitif

Le 30 avril 2017 à 13:51:59 rekkaTEC a écrit :
Je fais 1m78 100kg

Mais pas du tout compétitif

more muscle mass, less fat dude !

https://www.instagram.com/p/BTP2JRUg4ra/?taken-by=chancemitchellpbc

COmment il mets les straps

Le sdt aux anneaux

Sossuy c'est pour réduire l'amplitude sans, comment dire, que la barre soit plus haut

De manière a garder les hanches et tout a la bonne hauteur

Contrairement a un block pull

C'est très con cela dit

Autant prendre une DL bar bien souple si tu veux overload

Le 01 mai 2017 à 05:31:04 rekkaTEC a écrit :
Sossuy c'est pour réduire l'amplitude sans, comment dire, que la barre soit plus haut

De manière a garder les hanches et tout a la bonne hauteur

Contrairement a un block pull

J'avais compris que c'était pour réduire l'amplitude, mais intéressant le reste, merci

Ca m'avait choqué aussi je m'étais franchement demandé si il faisait exprés ou pas !

Allez un peu de multiply pour se faire du bien
https://www.instagram.com/p/BTflM85FG2z/?taken-by=westsidebarbellofficial

Le 01 mai 2017 à 11:31:29 xMTLKx a écrit :
Ca m'avait choqué aussi je m'étais franchement demandé si il faisait exprés ou pas !

Allez un peu de multiply pour se faire du bien
https://www.instagram.com/p/BTflM85FG2z/?taken-by=westsidebarbellofficial

Putain la durée de la descente

pourquoi il s'est arrêté en cours de mouvement ?