Le 10 avril 2017 à 21:42:00 xMTLKx a écrit :

Le 09 avril 2017 à 11:46:07 xMTLKx a écrit :

Le 09 avril 2017 à 11:31:55 Ghalith a écrit :
https://www.facebook.com/florianspffma/videos/1894542470760017/
benjamin hennequin record de france en open -93, 295 au squat, barre haute sans ceinture

et le mec veut nous faire croire qu'il est natty

non vrai grosse perf impressionnant il est vraiment avance (logique) même par rapport au DL je suis même pas sur qu'il dépasse 280 je crois

Depuis que je m'intéresse au PL, et plus particulièrement à l'IPF, j'me suis rendu compte que c'est pleins de mensonges comme le monde du BB

Je me suis fait à l'idée de faire avec hélas
Certains me paraissent, et j'éspère qu'ils le sont, comme Cauchi par exemple ou Candito
Mais quand tu vois des monstres genre Haack, Wierzbicki ou même Gibbs, c'est chaud

Ce week end l'us OPEN
streaming payant les bâtards
http://www.cetcusopen.com/roster/

Perso je préfère des monstres comme Wheels, Rubish, Bell qui eux, mettent au moins les couilles sur la table.

Le 10 avril 2017 à 21:42:00 xMTLKx a écrit :

Le 09 avril 2017 à 11:46:07 xMTLKx a écrit :

Le 09 avril 2017 à 11:31:55 Ghalith a écrit :
https://www.facebook.com/florianspffma/videos/1894542470760017/
benjamin hennequin record de france en open -93, 295 au squat, barre haute sans ceinture

et le mec veut nous faire croire qu'il est natty

non vrai grosse perf impressionnant il est vraiment avance (logique) même par rapport au DL je suis même pas sur qu'il dépasse 280 je crois

Depuis que je m'intéresse au PL, et plus particulièrement à l'IPF, j'me suis rendu compte que c'est pleins de mensonges comme le monde du BB

Je me suis fait à l'idée de faire avec hélas
Certains me paraissent, et j'éspère qu'ils le sont, comme Cauchi par exemple ou Candito
Mais quand tu vois des monstres genre Haack, Wierzbicki ou même Gibbs, c'est chaud

Ce week end l'us OPEN
streaming payant les bâtards
http://www.cetcusopen.com/roster/

Cauchi je le pense natty

C'est surtout ceux qui ont des gros totaux qui sont suspect

Le 10 avril 2017 à 21:43:14 PADAWANCANCER a écrit :

Le 10 avril 2017 à 21:42:00 xMTLKx a écrit :

Le 09 avril 2017 à 11:46:07 xMTLKx a écrit :

Le 09 avril 2017 à 11:31:55 Ghalith a écrit :
https://www.facebook.com/florianspffma/videos/1894542470760017/
benjamin hennequin record de france en open -93, 295 au squat, barre haute sans ceinture

et le mec veut nous faire croire qu'il est natty

non vrai grosse perf impressionnant il est vraiment avance (logique) même par rapport au DL je suis même pas sur qu'il dépasse 280 je crois

Depuis que je m'intéresse au PL, et plus particulièrement à l'IPF, j'me suis rendu compte que c'est pleins de mensonges comme le monde du BB

Je me suis fait à l'idée de faire avec hélas
Certains me paraissent, et j'éspère qu'ils le sont, comme Cauchi par exemple ou Candito
Mais quand tu vois des monstres genre Haack, Wierzbicki ou même Gibbs, c'est chaud

Ce week end l'us OPEN
streaming payant les bâtards
http://www.cetcusopen.com/roster/

Perso je préfère des monstres comme Wheels, Rubish, Bell qui eux, mettent au moins les couilles sur la table.

Y a une différence entre les fédés, IPF c'est censé être une fédé à contrôle anti dopage

Le 10 avril 2017 à 21:43:14 PADAWANCANCER a écrit :

Le 10 avril 2017 à 21:42:00 xMTLKx a écrit :

Le 09 avril 2017 à 11:46:07 xMTLKx a écrit :

Le 09 avril 2017 à 11:31:55 Ghalith a écrit :
https://www.facebook.com/florianspffma/videos/1894542470760017/
benjamin hennequin record de france en open -93, 295 au squat, barre haute sans ceinture

et le mec veut nous faire croire qu'il est natty

non vrai grosse perf impressionnant il est vraiment avance (logique) même par rapport au DL je suis même pas sur qu'il dépasse 280 je crois

Depuis que je m'intéresse au PL, et plus particulièrement à l'IPF, j'me suis rendu compte que c'est pleins de mensonges comme le monde du BB

Je me suis fait à l'idée de faire avec hélas
Certains me paraissent, et j'éspère qu'ils le sont, comme Cauchi par exemple ou Candito
Mais quand tu vois des monstres genre Haack, Wierzbicki ou même Gibbs, c'est chaud

Ce week end l'us OPEN
streaming payant les bâtards
http://www.cetcusopen.com/roster/

Perso je préfère des monstres comme Wheels, Rubish, Bell qui eux, mettent au moins les couilles sur la table.

C'est sûr que c'est toujours appréciable plutôt que de garder des secrets de polichinels

Cauchi bordel ces meilleurs lifts c'est genre 225 Squat, 300 DL, 120 bench !!!
Atlas futur cauchi

En dehors de ça, je trouve qu'il y a un vrai intérêt éducatif/pédagogique aussi

Quand Rubish explique qu'il avait des envies de meurtres quand il faisait son go mad avec la test, ou même Larry qui dit avoir des vertiges quand il fait ses lacets le matin ça fait réfléchir quand même.

Le 10 avril 2017 à 22:10:51 xMTLKx a écrit :

Le 10 avril 2017 à 21:43:14 PADAWANCANCER a écrit :

Le 10 avril 2017 à 21:42:00 xMTLKx a écrit :

Le 09 avril 2017 à 11:46:07 xMTLKx a écrit :

> Le 09 avril 2017 à 11:31:55 Ghalith a écrit :

>https://www.facebook.com/florianspffma/videos/1894542470760017/

> benjamin hennequin record de france en open -93, 295 au squat, barre haute sans ceinture

et le mec veut nous faire croire qu'il est natty

non vrai grosse perf impressionnant il est vraiment avance (logique) même par rapport au DL je suis même pas sur qu'il dépasse 280 je crois

Depuis que je m'intéresse au PL, et plus particulièrement à l'IPF, j'me suis rendu compte que c'est pleins de mensonges comme le monde du BB

Je me suis fait à l'idée de faire avec hélas
Certains me paraissent, et j'éspère qu'ils le sont, comme Cauchi par exemple ou Candito
Mais quand tu vois des monstres genre Haack, Wierzbicki ou même Gibbs, c'est chaud

Ce week end l'us OPEN
streaming payant les bâtards
http://www.cetcusopen.com/roster/

Perso je préfère des monstres comme Wheels, Rubish, Bell qui eux, mettent au moins les couilles sur la table.

C'est sûr que c'est toujours appréciable plutôt que de garder des secrets de polichinels

Cauchi bordel ces meilleurs lifts c'est genre 225 Squat, 300 DL, 120 bench !!!
Atlas futur cauchi

Quand il a DL 300 ?

Le 10 avril 2017 à 22:34:42 Sossuy a écrit :

Le 10 avril 2017 à 22:10:51 xMTLKx a écrit :

Le 10 avril 2017 à 21:43:14 PADAWANCANCER a écrit :

Le 10 avril 2017 à 21:42:00 xMTLKx a écrit :

> Le 09 avril 2017 à 11:46:07 xMTLKx a écrit :

>> Le 09 avril 2017 à 11:31:55 Ghalith a écrit :

> >https://www.facebook.com/florianspffma/videos/1894542470760017/

> > benjamin hennequin record de france en open -93, 295 au squat, barre haute sans ceinture

>

> et le mec veut nous faire croire qu'il est natty

>

> non vrai grosse perf impressionnant il est vraiment avance (logique) même par rapport au DL je suis même pas sur qu'il dépasse 280 je crois

Depuis que je m'intéresse au PL, et plus particulièrement à l'IPF, j'me suis rendu compte que c'est pleins de mensonges comme le monde du BB

Je me suis fait à l'idée de faire avec hélas
Certains me paraissent, et j'éspère qu'ils le sont, comme Cauchi par exemple ou Candito
Mais quand tu vois des monstres genre Haack, Wierzbicki ou même Gibbs, c'est chaud

Ce week end l'us OPEN
streaming payant les bâtards
http://www.cetcusopen.com/roster/

Perso je préfère des monstres comme Wheels, Rubish, Bell qui eux, mettent au moins les couilles sur la table.

C'est sûr que c'est toujours appréciable plutôt que de garder des secrets de polichinels

Cauchi bordel ces meilleurs lifts c'est genre 225 Squat, 300 DL, 120 bench !!!
Atlas futur cauchi

Quand il a DL 300 ?

pas en compète

https://www.youtube.com/watch?v=oT26mCKBCKM

Bah après l'avantage du PL c'que tu peux te faire un sacré niveau natty quand même.. Alors qu'en BB natty tu gagneras jamais rien..

Le 10 avril 2017 à 22:39:43 xMTLKx a écrit :

Le 10 avril 2017 à 22:34:42 Sossuy a écrit :

Le 10 avril 2017 à 22:10:51 xMTLKx a écrit :

Le 10 avril 2017 à 21:43:14 PADAWANCANCER a écrit :

Le 10 avril 2017 à 21:42:00 xMTLKx a écrit :

> > Le 09 avril 2017 à 11:46:07 xMTLKx a écrit :

> >> Le 09 avril 2017 à 11:31:55 Ghalith a écrit :

> > >https://www.facebook.com/florianspffma/videos/1894542470760017/

> > > benjamin hennequin record de france en open -93, 295 au squat, barre haute sans ceinture

> >

> > et le mec veut nous faire croire qu'il est natty

> >

> > non vrai grosse perf impressionnant il est vraiment avance (logique) même par rapport au DL je suis même pas sur qu'il dépasse 280 je crois

>

>

> Depuis que je m'intéresse au PL, et plus particulièrement à l'IPF, j'me suis rendu compte que c'est pleins de mensonges comme le monde du BB

Je me suis fait à l'idée de faire avec hélas
Certains me paraissent, et j'éspère qu'ils le sont, comme Cauchi par exemple ou Candito
Mais quand tu vois des monstres genre Haack, Wierzbicki ou même Gibbs, c'est chaud

Ce week end l'us OPEN
streaming payant les bâtards
http://www.cetcusopen.com/roster/

Perso je préfère des monstres comme Wheels, Rubish, Bell qui eux, mettent au moins les couilles sur la table.

C'est sûr que c'est toujours appréciable plutôt que de garder des secrets de polichinels

Cauchi bordel ces meilleurs lifts c'est genre 225 Squat, 300 DL, 120 bench !!!
Atlas futur cauchi

Quand il a DL 300 ?

pas en compète

https://www.youtube.com/watch?v=oT26mCKBCKM

Déjà que je l'aimais bien, il monte grave dans mon estime

D'ailleurs vous avez vu sa prise de poids ? Il est vers les 75kg la

Le 10 avril 2017 à 22:42:42 Sarator[PL] a écrit :
Bah après l'avantage du PL c'que tu peux te faire un sacré niveau natty quand même.. Alors qu'en BB natty tu gagneras jamais rien..

Pas sur tout les lifts, à la limite tu maitrises un lift, voir un deuxième, mais être le meilleur sur tout les lifts j'y crois moyen perso

https://www.youtube.com/watch?v=TlUQU9Obnu8

Kbooey au début

Je liftais même pas en Juin en plus, c'était le ramadan, je savais même pas c'était quoi le PL

Le 10 avril 2017 à 22:45:05 Sossuy a écrit :

Le 10 avril 2017 à 22:42:42 Sarator[PL] a écrit :
Bah après l'avantage du PL c'que tu peux te faire un sacré niveau natty quand même.. Alors qu'en BB natty tu gagneras jamais rien..

Pas sur tout les lifts, à la limite tu maitrises un lift, voir un deuxième, mais être le meilleur sur tout les lifts j'y crois moyen perso

Ah non en trois mouvement c'est mort, je l'ai bien compris d'ailleurs Après tu peux toujours te démerder si t'as un gros lift pour avoir un total compétitif...

Le 10 avril 2017 à 22:46:44 Sossuy a écrit :
https://www.youtube.com/watch?v=TlUQU9Obnu8

Kbooey au début

Je liftais même pas en Juin en plus, c'était le ramadan, je savais même pas c'était quoi le PL

Moi en juin dernier je commençais à me dire "Putain c'est stylé je devrais faire ça"

Le 10 avril 2017 à 22:48:59 Sarator[PL] a écrit :

Le 10 avril 2017 à 22:46:44 Sossuy a écrit :
https://www.youtube.com/watch?v=TlUQU9Obnu8

Kbooey au début

Je liftais même pas en Juin en plus, c'était le ramadan, je savais même pas c'était quoi le PL

Moi en juin dernier je commençais à me dire "Putain c'est stylé je devrais faire ça"

Le 10 avril 2017 à 22:48:59 Sarator[PL] a écrit :

Le 10 avril 2017 à 22:46:44 Sossuy a écrit :
https://www.youtube.com/watch?v=TlUQU9Obnu8

Kbooey au début

Je liftais même pas en Juin en plus, c'était le ramadan, je savais même pas c'était quoi le PL

Moi en juin dernier je commençais à me dire "Putain c'est stylé je devrais faire ça"

Le 10 avril 2017 à 22:48:59 Sarator[PL] a écrit :

Le 10 avril 2017 à 22:46:44 Sossuy a écrit :
https://www.youtube.com/watch?v=TlUQU9Obnu8

Kbooey au début

Je liftais même pas en Juin en plus, c'était le ramadan, je savais même pas c'était quoi le PL

Moi en juin dernier je commençais à me dire "Putain c'est stylé je devrais faire ça"

Quand je commençais la muscu je voyais Jean Onche et Mozango faire du DL vers les 200kg je les trouvais très très fort ... maintenant j'me dis " C'est rien 200kg " comme quoi la progression

Bah moi y'a eu toute une période où je croyais que mon max c'était 130 kg et genre un mec à la salle m'a dit bah vas y test, j'ai passé 180 et à partir de là ce fut la révélation de ma relation avec le deadlift

Le 10 avril 2017 à 22:50:12 Sossuy a écrit :

Le 10 avril 2017 à 22:48:59 Sarator[PL] a écrit :

Le 10 avril 2017 à 22:46:44 Sossuy a écrit :
https://www.youtube.com/watch?v=TlUQU9Obnu8

Kbooey au début

Je liftais même pas en Juin en plus, c'était le ramadan, je savais même pas c'était quoi le PL

Moi en juin dernier je commençais à me dire "Putain c'est stylé je devrais faire ça"

Le 10 avril 2017 à 22:48:59 Sarator[PL] a écrit :

Le 10 avril 2017 à 22:46:44 Sossuy a écrit :
https://www.youtube.com/watch?v=TlUQU9Obnu8

Kbooey au début

Je liftais même pas en Juin en plus, c'était le ramadan, je savais même pas c'était quoi le PL

Moi en juin dernier je commençais à me dire "Putain c'est stylé je devrais faire ça"

Le 10 avril 2017 à 22:48:59 Sarator[PL] a écrit :

Le 10 avril 2017 à 22:46:44 Sossuy a écrit :
https://www.youtube.com/watch?v=TlUQU9Obnu8

Kbooey au début

Je liftais même pas en Juin en plus, c'était le ramadan, je savais même pas c'était quoi le PL

Moi en juin dernier je commençais à me dire "Putain c'est stylé je devrais faire ça"

Quand je commençais la muscu je voyais Jean Onche et Mozango faire du DL vers les 200kg je les trouvais très très fort ... maintenant j'me dis " C'est rien 200kg " comme quoi la progression

Surtout JO son DL est dégueu franchement...

282 la barre elle vole putain

cherche Hassan El Belghiti, un français monstrueux, reccord du monde IPF en equippé au DL
313kgs en -66
Une vidéo tournait sur facebook, il tape 14 reps à 275kgs !!!
Morpho de ouf la barre monte de 15cm au max

Cauchi il faut qu'il monte en -74

edit : https://www.facebook.com/william.valour/videos/g.707784335916618/10211253344792388/?type=2&theater

Le 10 avril 2017 à 22:55:52 xMTLKx a écrit :

Le 10 avril 2017 à 22:50:12 Sossuy a écrit :

Le 10 avril 2017 à 22:48:59 Sarator[PL] a écrit :

Le 10 avril 2017 à 22:46:44 Sossuy a écrit :
https://www.youtube.com/watch?v=TlUQU9Obnu8

Kbooey au début

Je liftais même pas en Juin en plus, c'était le ramadan, je savais même pas c'était quoi le PL

Moi en juin dernier je commençais à me dire "Putain c'est stylé je devrais faire ça"

Le 10 avril 2017 à 22:48:59 Sarator[PL] a écrit :

Le 10 avril 2017 à 22:46:44 Sossuy a écrit :
https://www.youtube.com/watch?v=TlUQU9Obnu8

Kbooey au début

Je liftais même pas en Juin en plus, c'était le ramadan, je savais même pas c'était quoi le PL

Moi en juin dernier je commençais à me dire "Putain c'est stylé je devrais faire ça"

Le 10 avril 2017 à 22:48:59 Sarator[PL] a écrit :

Le 10 avril 2017 à 22:46:44 Sossuy a écrit :
https://www.youtube.com/watch?v=TlUQU9Obnu8

Kbooey au début

Je liftais même pas en Juin en plus, c'était le ramadan, je savais même pas c'était quoi le PL

Moi en juin dernier je commençais à me dire "Putain c'est stylé je devrais faire ça"

Quand je commençais la muscu je voyais Jean Onche et Mozango faire du DL vers les 200kg je les trouvais très très fort ... maintenant j'me dis " C'est rien 200kg " comme quoi la progression

Surtout JO son DL est dégueu franchement...

282 la barre elle vole putain

cherche Hassan El Belghiti, un français monstrueux, reccord du monde IPF en equippé au DL
313kgs en -66
Une vidéo tournait sur facebook, il tape 14 reps à 275kgs !!!
Morpho de ouf la barre monte de 15cm au max

Cauchi il faut qu'il monte en -74

edit : https://www.facebook.com/william.valour/videos/g.707784335916618/10211253344792388/?type=2&theater

Déjà vu la vidéo de lui avec Morgan Aste

Le DL en équipé c'est pas beaucoup aidé me semble ?

Ces derniers temps je pense à changer en sumo, je suis fait pour le sumo et j'ai une très forte chaîne postérieure, cependant j'trouve ça vraiment + fun de pull en tradi

JO il a un DL vers 280kg par la

Mais bon il est chargé au final à l'heure actuelle pour quelqu'un de chargé je trouve pas ça super ouf

Le 10 avril 2017 à 23:00:21 Sossuy a écrit :

Le 10 avril 2017 à 22:55:52 xMTLKx a écrit :

Le 10 avril 2017 à 22:50:12 Sossuy a écrit :

Le 10 avril 2017 à 22:48:59 Sarator[PL] a écrit :

Le 10 avril 2017 à 22:46:44 Sossuy a écrit :
https://www.youtube.com/watch?v=TlUQU9Obnu8

Kbooey au début

Je liftais même pas en Juin en plus, c'était le ramadan, je savais même pas c'était quoi le PL

Moi en juin dernier je commençais à me dire "Putain c'est stylé je devrais faire ça"

Le 10 avril 2017 à 22:48:59 Sarator[PL] a écrit :

Le 10 avril 2017 à 22:46:44 Sossuy a écrit :
https://www.youtube.com/watch?v=TlUQU9Obnu8

Kbooey au début

Je liftais même pas en Juin en plus, c'était le ramadan, je savais même pas c'était quoi le PL

Moi en juin dernier je commençais à me dire "Putain c'est stylé je devrais faire ça"

Le 10 avril 2017 à 22:48:59 Sarator[PL] a écrit :

Le 10 avril 2017 à 22:46:44 Sossuy a écrit :
https://www.youtube.com/watch?v=TlUQU9Obnu8

Kbooey au début

Je liftais même pas en Juin en plus, c'était le ramadan, je savais même pas c'était quoi le PL

Moi en juin dernier je commençais à me dire "Putain c'est stylé je devrais faire ça"

Quand je commençais la muscu je voyais Jean Onche et Mozango faire du DL vers les 200kg je les trouvais très très fort ... maintenant j'me dis " C'est rien 200kg " comme quoi la progression

Surtout JO son DL est dégueu franchement...

282 la barre elle vole putain

cherche Hassan El Belghiti, un français monstrueux, reccord du monde IPF en equippé au DL
313kgs en -66
Une vidéo tournait sur facebook, il tape 14 reps à 275kgs !!!
Morpho de ouf la barre monte de 15cm au max

Cauchi il faut qu'il monte en -74

edit : https://www.facebook.com/william.valour/videos/g.707784335916618/10211253344792388/?type=2&theater

Déjà vu la vidéo de lui avec Morgan Aste

Le DL en équipé c'est pas beaucoup aidé me semble ?

Ces derniers temps je pense à changer en sumo, je suis fait pour le sumo et j'ai une très forte chaîne postérieure, cependant j'trouve ça vraiment + fun de pull en tradi

JO il a un DL vers 280kg par la

Mais bon il est chargé au final à l'heure actuelle pour quelqu'un de chargé je trouve pas ça super ouf

Je suis entrain de faire cette transition technique justement

debug

Le 10 avril 2017 à 23:03:02 Sarator[PL] a écrit :

Le 10 avril 2017 à 23:00:21 Sossuy a écrit :

Le 10 avril 2017 à 22:55:52 xMTLKx a écrit :

Le 10 avril 2017 à 22:50:12 Sossuy a écrit :

Le 10 avril 2017 à 22:48:59 Sarator[PL] a écrit :

> Le 10 avril 2017 à 22:46:44 Sossuy a écrit :

>https://www.youtube.com/watch?v=TlUQU9Obnu8

>

>

>

> Kbooey au début

>

> Je liftais même pas en Juin en plus, c'était le ramadan, je savais même pas c'était quoi le PL

Moi en juin dernier je commençais à me dire "Putain c'est stylé je devrais faire ça"

Le 10 avril 2017 à 22:48:59 Sarator[PL] a écrit :

> Le 10 avril 2017 à 22:46:44 Sossuy a écrit :

>https://www.youtube.com/watch?v=TlUQU9Obnu8

>

>

>

> Kbooey au début

>

> Je liftais même pas en Juin en plus, c'était le ramadan, je savais même pas c'était quoi le PL

Moi en juin dernier je commençais à me dire "Putain c'est stylé je devrais faire ça"

Le 10 avril 2017 à 22:48:59 Sarator[PL] a écrit :

> Le 10 avril 2017 à 22:46:44 Sossuy a écrit :

>https://www.youtube.com/watch?v=TlUQU9Obnu8

>

>

>

> Kbooey au début

>

> Je liftais même pas en Juin en plus, c'était le ramadan, je savais même pas c'était quoi le PL

Moi en juin dernier je commençais à me dire "Putain c'est stylé je devrais faire ça"

Quand je commençais la muscu je voyais Jean Onche et Mozango faire du DL vers les 200kg je les trouvais très très fort ... maintenant j'me dis " C'est rien 200kg " comme quoi la progression

Surtout JO son DL est dégueu franchement...

282 la barre elle vole putain

cherche Hassan El Belghiti, un français monstrueux, reccord du monde IPF en equippé au DL
313kgs en -66
Une vidéo tournait sur facebook, il tape 14 reps à 275kgs !!!
Morpho de ouf la barre monte de 15cm au max

Cauchi il faut qu'il monte en -74

edit : https://www.facebook.com/william.valour/videos/g.707784335916618/10211253344792388/?type=2&theater

Déjà vu la vidéo de lui avec Morgan Aste

Le DL en équipé c'est pas beaucoup aidé me semble ?

Ces derniers temps je pense à changer en sumo, je suis fait pour le sumo et j'ai une très forte chaîne postérieure, cependant j'trouve ça vraiment + fun de pull en tradi

JO il a un DL vers 280kg par la

Mais bon il est chargé au final à l'heure actuelle pour quelqu'un de chargé je trouve pas ça super ouf

Je suis entrain de faire cette transition technique justement

J'aime trop le tradi, j'me vois archi pas pull en sumo