Le 14 janvier 2015 à 11:36:40 Soja_STOPBAN a écrit :
Putain mais rekka t'as 75 chaussures pour lifter ?

chaque jour jte vois dire " jvais prendre les bismux3000DL sur strength.com " ect

solde

couleur coordonney = gainz

Je me tate à tenter un max à 140kg au sdt ajd
Je suis vraiment pas sûr de la passer

Je me tate à tenter un max à 140kg au sdt ajd
Vraiment pas sûr du tout de l'avoir

ca bug non ? 2 fois que j'écris et ça up pas le topic

le site bug grave

slt les pl

j aurai voulu savoir quel sdt taff mieux les lombaires et les trap ?

j ai vu qu apparement une paire de chaussures plates etait preconise , es ce vrai ?

perso je mets de chaussures de running , donc niveau confort c est pas le top

merci

bonne soiree

test

toast

test

Ca remarche?

oui

Adipowers et rehband reçus

Putain alors j'ai 0 gainz rekka , des fois si jsuis bien insolent je viens avec 5 couleurs différentes sur moi

Le topic qui ressurgit du forum, après avoir côtoyé les pires engeances des profondeurs, du loup Fenrir aux machines pour faire les mollets...

si jsuis en forme j'espere augmenter le lest aux tractions

qui sait pit être un 30 kilos ?

vivement la paye que jagrandisse ma garde robe training

dans mon armoire il y a que des habit de sport et deux trois costume pour travaille

allez soja

à ta place je mettrais 40 direct

Jsuis pas aussi strong que toi rekka .

Le topic remarche

ça va t'es balèze aux tractions soja , c'ton point fort ?

Omg je screen lalpa qui mdis que jsuis balaise

disons que jme suis acharné dessus , quand j'ai commencé je tournais avec des papy sur la machine à délester -25 kilos alors que jpesais même pas 60 .