Mon bencheur préfère
https://www.instagram.com/p/BAEcvWQEOC2/

Le 03 janvier 2016 à 11:01:29 rekkaTEC a écrit :
Mon bencheur préfère
https://www.instagram.com/p/BAEcvWQEOC2/

Mais putain cette vitesse

https://youtu.be/vGqgs8ytlfk

Pardon ?

600 lb raw bench warm-up

warm-up putain

Dommage qu'a l'époque l'équipé il y avait que ça

Sinon je l'aurais bien vu tape le record raw

Je signe bientôt mon retour les khey
Presque une semaine d'arrêt, assommé d'antibiotique

T'as eu quoi Rekka ?

Mordu par un chien

Ouais ironique je sais...

Bordel
Il t'a pas loupé alors si t'étais sous AB

68kg ce matin

J'pensais avoir bien bouffé pendant les vacs en plus à nouvel an j'ai fais un petit de cheat

Bon bah ça me laisse + de marge pour la PDM cool

Le 03 janvier 2016 à 12:00:34 rekkaTEC a écrit :
Mordu par un chien

Ouais ironique je sais...

Il t'as mordu où ?

J'ai fais une septi
Nouvel an au urgence

Mollet et avant bras

Ah oui quand même la petite septicémie qui va bien.

oklm
En faites quand il m'a mordu
J'ai lave et fais la base mais sans plus ça avait pas l'air bien méchant

C'est le lendemain la , KO technique, fievre toussa

J'ai décidé d'aller consulter

Le 03 janvier 2016 à 12:04:57 [Phock] a écrit :
68kg ce matin

J'pensais avoir bien bouffé pendant les vacs en plus à nouvel an j'ai fais un petit de cheat

Bon bah ça me laisse + de marge pour la PDM cool

bonne idée jvais aller me peser

Le 03 janvier 2016 à 12:05:45 rekkaTEC a écrit :
Mollet et avant bras

Est-ce que tu as tenté un lancé du poids

J'ai pr au curl chien

Rekka qui prépare sa vengeance, il va retrouver le chien et deadlift avec

Tin ué chaud quand même une infection de merde ça arrive vite avec chiens/chats

Ouais pas étonnant avec leurs bouche qui traine partout

Je te jure sur le coup ça a pisse le sang mais sans plus , j'ai continue mon chemin et je suis allé taffe