Fait des zecarter haltères kom arnold y fezait

T'étudies pour tes partiels sojo ?

Il y a des partiels quand on tient un garage ?

Pas trop cest en janvier serge

Je sais plus quand se terminent les cours du premier quadrimestre. Il doit te rester cette semaine ? P-e semaine prochaine encore ?

Je devais carburer au blocus parce que j'avais pas été en cours.

tu étudie en quoi soja

C'est la même chose pour moi Serge

Maths eco Monster

Putain j'ai l'impression d'avoir le frère que j'ai pas eu soja

Sergent, c'est toi qui avait le pavé sur la Conjugate Method ? Si oui, tu peux me l'envoyer s'te plaît ?

Tout se trouve sur 4 vidéos : https://www.youtube.com/playlist?list=PL6YxQC8iTM3Y_C8fOO8GCSgmVDd1Tt7mO

Mon texte : https://www.dropbox.com/s/h6brxomvc7b26hh/Conjugate%20Method.docx?dl=0

Merci mon p'tit

Tu mesures plus de 1m90 ? Je mirin là

1m90 pile poil

On commence les choses sérieuses au Deadlift...

5*5*215kg aujourd'hui

Easy

ROAD TO 280KG

Sergent j'ai filmé mon squat !
Tu me diras ce que tu en penses

GSPower

@Ulti : 1m77 69kg.

Je fais 20 cm de plus que lui mais pas 20kg

Quand vous êtes super fatigués, vous vous entraînez quand même ou vous repoussez d'un jour?
Parce que là jme sens faible, jsuis super fatigué, et j'ai du squat + SDT qui m'attend alors que ça commence à vraiment se corser , j'hésite à y aller quand même ou à attendre demain pour faire une bonne séance?

je repousse