Le 03 janvier 2015 à 21:08:20 StrongPL a écrit :
Ah non Diablos quand je me doperais les compts de PL seront derrière moi

Extérieur à toute activité régis par des lois?!
Genre juste pour le plaisir de soulever des charges de boeuf?
Ou bien pour un SDC quelconque?!

- d'accord, nom du cas ?

- Strongue
- prénom ?
- Péelle"

Le 03 janvier 2015 à 21:14:47 DiablosNoir a écrit :

Le 03 janvier 2015 à 21:08:20 StrongPL a écrit :
Ah non Diablos quand je me doperais les compts de PL seront derrière moi

Extérieur à toute activité régis par des lois?!
Genre juste pour le plaisir de soulever des charges de boeuf?
Ou bien pour un SDC quelconque?!

No comprende

C'est pas mal le crossfit mais ça manque de DC je trouve

Le 03 janvier 2015 à 20:46:38 ForceAthletique a écrit :
http://www.fsfa.eu/pages/es/federation/anti-dopage.html

La liste en bas c'est la liste de tous les contrôlés ou de tous les dopés ?
En premier, Fabien Pollet

Non c'est juste la liste des contrôlés, pas des dopés.
Il est tout seul parce que ça devait être un contrôle inopinés, et les contrôles inopinés c'est pas forcément pour tout le monde, ça peu tomber juste sur un ou 2 athlètes au hasard (ou peut être qu'ils visent surtout le/les plus forts). Genre le gars fini son lift et boom un médecin déboule pour le contrôler lui et pas un autre. inopiné quoi.

Là ça a du tomber juste fab. s'too. Sans compter que des fois fab est seul dans sa caté.

Non non Fab n'est pas dopé, c'est impossible

Bon sinon j'ai fail mon dc ojd, j'avais prévu de faire 5x4 à la claque à 105 (+ max reps touch&go et dropset)
Mais dès la première série, j'ai senti que j'allais pas réussir à faire les séries de 4, donc j'ai fait un 8x3

Peut etre psk j'ai fait du sdt une 2e fois dans la semaine hier

grave med, moi j'ai foi en fab

Strong y a pas de contrôle au Crossfit? Comment tu sais ça?
On les voit partout parler que de ça, des contrôles aléatoires tout le temps

Putain j'ai pesé une partie de mes poids, avec ma nouvelle balance.

Sur 18 poids de 10kg (180kg théorique) j'ai 182.8kg.

+2.8kg de mauvais calibrage... serieux la plupart sont à 10.2/10.3kg et j'en ai même deux à 10.5kg bon y a aussi du 9.8kg/9.9kg...
Idem pour les poids de 5kg.

Enfin bon, j'en tiendrais pas compte ça serait trop le bordel de tout recalculé à chaque fois. C'est juste sympa à savoir.
Med si tu t'entraine tjr sur du décath, go faire le point tu va être content

C'est fini l'entrainement sur du décath, je suis en salle

Mais moi ca devait pas être bcp plus lourd, psk j'étais plus fort sur mon matos décath que sur le matos de ma salle

Plus fort sur du decath c'est possible ?

Même sans compter le calibrage, le matoss pro + spotteur ça change tout. mes pote perdre 5-10kg quand ils viennent s'entrainer chez moi, et moi l'inverse en salle. Et d’après fab le pire c'est au Terre, genre 15-20kg d'écart

Étrange

Même mentalement c'est troublant

j'avais déjà tirer et squatter sur du full eleiko et ça fait bizarre

déjà rien que visuellement t'as l'impression qu'il y a rien sur la barre

j'ai perdu peut être 20 kg au sdt

a ma salle il y a que des bumper plate et le max c'est 210-220 quand j'ai mon rouleau de Scotch

avant ils autorisait l'utilisation des poids non bumper mais ces dernier temps les patron font chier :S

A moins que les barres de ma salle fassent 25kg, je sais pas si c'est possible ?
C'est des "fat gripz" un peu, elles sont assez épaisses, genre au sdt, je suis obligé de mettre des sangles psk les barres sont épaisses

Sinon moi spotter, ca change rien du tout, j'ai jamais eu peur de l'échec

mais bon
quand je test mes max je fis en sorte qu'il y a pas trop de monde

Mais sinon oui, j'ai mis un certain temps avant de récup mes perfs quand je suis arrivé en salle

les fatbar sont vraiment vraiment fat

genre impossible de faire le tour de la barre avec tes doigt

en salle commerciale le diamètre varie de 28 à 29

déjà sur les barre de 29 ça rends le sdt plus dur au fur et à mesure que je charge

C'est bizarre ce que vous dites.
Mais c'est vrai que selon les salles je prend plus ou moins lourd aussi ...

Ben j'ai déja été dans une salle un peu old school, c'était des barres bcp plus fines

Genre celles de ma salle, je peux pas les prendre en hook grip, ca glisse quand même c'est trop gros

J'aimerais croire qu'elles font 25kg mais je pense pas que ca soit le cas

ouais je connais dans la mienne
d'ailleurs c'est la barre que j'ai utiliser vendredi pour mon 200*5 au sumo block pulls

bah j'ai galère mdrrrrrr j'ai taper les premières en hookgrip et j'ai lâcher l'affaire et sorti mes sangles