ouais j'avais dit ça

c'est pour ça hésiter pas à appeler pour voir où en est la commande

surtout que le mec est tout seul et que c'est un vrai vrai vrai passionné haha

bon ok pas 1 mois
mais genre 20 jour

avec les fêtes je sue avec toi pour ta commande

Med : t'as réussi à monter ta ceinture ?

Je lis le message de rekka pile sur ce son : https://www.youtube.com/watch?v=ar8zt45bN14

Soja en position depression mentale et nerveuse

wallah 1 mois

ASSIS DANS LE NOIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIR
OCCUPER A COMPTEEEEEEEEEEEEEEER MES DEFAAAAAAAAAAAAUTS
ACCROCHER A UN ATOME D ESPOIIIIIIIIIIIIR

Au passage, si quelqu'un sait comment commander chez Sabo en Europe...
Ces mécréants de russes ont un joli site où on peut pas commander : http://www.powerliftingshoes.ru/ (et ils répondent pas aux mails en anglais)
Un site en russe moche, où j'imagine qu'on peut commander mais je lis pas le cyrillique : http://www.sabosports.ru/

Et un partenariat avec MaxBarbell mais bonjour les frais de port pour franchir l'Atlantique
http://www.maxbarbell.com/products/sabo-deadlift-lifting-shoes

C'est chiant parce qu'aussi bien le modèle Deadlift que les autres d'ailleurs, ça a l'air d'être vraiment de la bonne qualité pour pas cher (moins qu'Adi/Metal/Nike...).

Oui jan, merci

Rekka, tu penses que si j'appelle y'a moyen qu'il rajoute les genouilleres dans ma commande si c'est pas encore envoyé?

Copieur

Med ça fait combien de temps que t'as commandé ? je vais appeler mais avant j'ecoute du vitaa un peu là

Putain MP ces FDP m'ont pas encore envoyé ma magnésie

Today dedlift day

150
150
155
160
165

j'ai hate

KevinLevrone :
c'est une progression que tu vois sur un programme ou c'est improvisé ?

Il doit etre en vacance le mec de force athlantis.
(Grace à vos sous ).

med

oui tu peux

pour les sabo allez sur métal Europe !

C'est bien ici vous rigolez tous des choses qui m'arrive alors que moi je suis triste et en sueur

appelle le

elle doit être loin
avec les fêtes les livreur bah....ils prennent des pauses

elle dois être pas* loin

Rekka mon ami

Les gars vous savez à combien de % de la RM la charge d'un 5x5 poussé au max (aucune marge a la fin quoi) correspond ?

whut ?