https://www.youtube.com/watch?v=-V9MvP1nxOs

Putain les chevilles en pâte à modeler ce fdp de chinois
Les miennes sont en béton

Ca compte pas s'il est asiat.

Ce qui compte pas c'est être : noir, asiat, d'europe de l'est et aussi les arbres sont un peu trop fort. Tout ça, c'est triché.

Mdr obligé il à du sang algérien

Les arbres

J'avoue avoir bugue aussi
Mais c'est serge aussi
.#padamalgame

j'ai des cheville ultra souple perso, et je suis pas chinois

moi je le fait aussi quand je squat atg, sinon je suis pas stable

Moi chevilles en béton et valgus de ouf aux genoux
Manque plus que des femurs longs et c'est epic win

Bordel, on a déjà dit quoi sur le fait de se plaindre de sa gen ?!

Le 22 août 2015 à 14:39:06 Busar_PB a écrit :
Bordel, on a déjà dit quoi sur le fait de se plaindre de sa gen ?!

j'ai oublié

Je me plaint pas vu que ça m'empêche pas de squatter
Et que le plus casse couille c'est les femurs longs,c'est pas mon cas

J'ai pratiquement arrêté de faire du back squat
C'est n'importe quoi autant fait du good morning dans mon cas

Moi je fais du black squat
Je mets mon esclave négresse en dessous de moi et je descends jusqu'à ce que mes testicules se posent sur sa bouche avant de remonter

wtf

Max tu fais que du front du coup ?

Le 22 août 2015 à 14:52:29 STRONG_STELLA a écrit :
Moi je fais du black squat
Je mets mon esclave négresse en dessous de moi et je descends jusqu'à ce que mes testicules se posent sur sa bouche avant de remonter

Par contre j'ai des brevicouilles donc j'dois descendre extra deep

Ouais
Mon front squat est vraiment "parfait"

J'me force au back squat quand même une fois par semaine
Mais il est tellement moche je risque plus de me faire mal que de gagner en force aux jambes

Le high bar est très proche du front squat quand même. On peut avoir le buste quasiment comme au front.

Tu parles du low bar ?