https://www.youtube.com/watch?v=LsvOwIzf990

Voilà voilà,

vous avez des avis sur mon squat ? (il arrive après le sumo sdt vers 3 min)

Le 05 août 2015 à 13:29:48 Busar_PB a écrit :
https://www.youtube.com/watch?v=LsvOwIzf990

Voilà voilà,

vous avez des avis sur mon squat ? (il arrive après le sumo sdt vers 3 min)

Déjà une ceinture à 120kg au SDT ?

Sinon le squat tu casses pas la // (je sais pas si c'est // tout court ?), dommage qu'on voit pas les pieds. Tu as peut être pas un écartement assez large ? Pointer plus les pieds vers l'extérieur ? Ramener plus le cul vers l'arrière quand tu descends, j'ai l'impression que tu descends trop "sur les genoux" donc plus loin que la // c'est compliqué.

Voilà après c'est mon avis donc à prendre avec des pincettes

c'est pas du low bar hein ...

Et je met toujours ma ceinture ...

Je ferais peut-être des cycles beltless mais un jour fab a dit qu'il la portait quasi tout le temps, donc jécoute le vieux sage

Le classic DL est bien, juste les chaussures bof ça te fais basculer un peu en avant

Le sumo ça va sauf la ceinture a 100kgs = PLS, et les chaussures pas adaptées

Le squat tu vas pas du tout assez bas

Yoyo
https://www.youtube.com/watch?v=daos_GSD-XM

qui se déclare pour un irl au montana clichy dans quelques temps?

y aura Rekka si ça peut vous allécher

Ok Ok, je pense que je vais baisser le poids du coup pour essayer de descendre + bas

Ouais je sais mais genre moi si j'avance trop des genoux un moment ça bloque (à la // justement), après pour descendre plus mes genoux doivent reculer en balançant le cul vers l'arrière. Et à ce moment là si mes pieds sont pas très écartés j'peux être facilement déséquilibré.

Tu verras bien ce que les autres disent

je suis déjà pas mal écarté, mais j'essaye d'adopter un style + ou - olympique quand même ...

Sinon pour les chaussures vous avez des trucs pas trop cher qui peuvent convenir pour le sdt ? Pcq pieds nu j'ai pas le droit.

Pis la ceinture à 100kg c'était pcq j'étais pas sûr de moi sur ce mvt + fatigue donc je préfère pas prendre de risque. En + je m'en sers pour "pousser" avec mes abs

Slt je cherche une paire de chaussures pour le PL vous me conseillez quoi ?

Met les coudes plus sous la barre
Ton amplitude est pas bonne

Le 05 août 2015 à 13:49:29 Mikeu_Otacos_ a écrit :
Slt je cherche une paire de chaussures pour le PL vous me conseillez quoi ?

Ton budget ?

J'ai les power perfect 2 elles sont parfaites

Le 05 août 2015 à 13:50:39 Max_le_Tampax a écrit :

Le 05 août 2015 à 13:49:29 Mikeu_Otacos_ a écrit :
Slt je cherche une paire de chaussures pour le PL vous me conseillez quoi ?

Ton budget ?

J'ai les power perfect 2 elles sont parfaites

Pour du SDT ?

Pour le budjet c'est pas hyper important je m'en fou je veux de la qualité

Squat et Sdt

Ah ouais c'est toi qui a un putain d'home gym non?

Nike romaleos et les AdiPower c'est les plus utilisés en haut de gamme

Vous pensez quoi de la ceinture au DC ?

Ouai max c'est moi

Ok bas je vais voir pour les deux modèles alors merci

Busar à moins de prendre de grosse grosse charge je trouve pas que ce soit hyper utile. Après c'est MON avis.

Bizarre d'avoir besoin de la ceinture au dc , sauf si t'as peur et que c'est un max

Gsp si tu veux je vend des powerlift , les mêmes que lind c'est du 43 ça t'intéresse? Je les est mis environ 5-6 fois elle sont nikel . Je te fais un prix spécial et je compte même pas le fait que un gros squatteur les est portée

Désolé je fais du 41

Osef tu met du papier journal dedans pour combler le trou mon pote .