Jsuis mort il a la diete de michelle lewin en tapant du 220 au terre

Pourquoi tu fais tout le temps le yoyo avec ton poids lind?
T'es toujours dans les extreme j'ai l'impression en plus,un coup 6000 calories full kebabs,un coup - de 1000 calories en bouffant que des graines,t'es tare serieux

Whatever it takes 5% style , lind a tt compris

Nan mais le pire c'est que normalement c'est tout ce qu'il faut eviter de faire
Niveau hormonal toussa vla comment ca doit te detraquer,c'est un truc de body pro les pdm d'ogre et seches extremes mais avec les saloperies derrieres ils peuvent se permettre
Apres jme dit peut etre qu'il troll sur sa diete aussi je sais pas je vis pas avec

Je sais pas mais ça marche pour moi

J'ai l'impression que a chaques fois que je test un truc, ça marche assez bien, genre le dirty ça a bien marché, là j'ai reduis les glus (sous les conseils de rekka) ça marche aussi ..

Je veux être le + léger possible .. si je suis a 83kgs et que je tape un total a 600 (ça sera mon max vraiment) bah je suis content serieux

- SDT 240
- Squat 210
- DC 150

Bah t'es doué mec c'est tout t'excuse pas pour ca et profites,beaucoup aimeraient etre comme toi
600 en total pour un mec qui s'y est vraiment mis y a peu de temps ca serait vraiment bien

T'es perfs elles ont monté ultra vite non ?(je sais que c'est pas tout à fait les chiffres postés plus haut)

Sauf le DC, t'étais déjà à 140 avant de go powerlifting me semble t'il.

Le 02 juillet 2015 à 14:54:15 mikefitisback a écrit :
Bah t'es doué mec c'est tout t'excuse pas pour ca et profites,beaucoup aimeraient etre comme toi
600 en total pour un mec qui s'y est vraiment mis y a peu de temps ca serait vraiment bien

On va essayer on verra bien
Je vise trés haut pour la fin d'année

Le 02 juillet 2015 à 14:55:21 LeRoiDeafs a écrit :
T'es perfs elles ont monté ultra vite non ?(je sais que c'est pas tout à fait les chiffres postés plus haut)

Sauf le DC, t'étais déjà à 140 avant de go powerlifting me semble t'il.

Je me rends pas compte moi .. Ouais sauf le DC, mon point faible, le truc c'est que j'ai été 'un peu' blessé javais mal a l'épaule, et ensuite je me suis pris une barre de DC dans la gueule, du coup je mettai un peu moins, puis les glus qui baissent = mon DC en prends un coup a chaques fois

Mais bon je referai pu de dirty là, si en pdm je me maintient a 85kgs de PDC sec c'est parfait

Je remonte les glus doucement, et je fais 3 jours clean - 1 jour cheat - 3j clean ... etc

je tente un 3RM au squat ce soir donnez du ki svp (sauf GSP no clash mec je veux une bonne perf)

J'envoie des ondes

GL Raoul

*lève ses mains vers le ciel*

Fdp raoul il est janti GSP
Le topic power en position genkidama!

• envoie du ki *

\:HAP:/

putain 3 scoop de c4, que dalle , rien du tout , j en tiens a me demander si ca marche vraiment ces trucs la , si ce n est pas juste une vague escroquerie

Ça fait longtemps j'ai pas pris de booster

J'aime pas

Nan mais tu veux sentir quoi ?

C'est pas des drogues. Enfin, si t'en abuse, tu peux crever ofc.

Tu penses ne rien ressentir mais ça a des effets sur ton corps.

Lekaiser laisse quelque semaine voir un mois sans booster

Le 02 juillet 2015 à 17:57:22 SergentPoivre a écrit :
Nan mais tu veux sentir quoi ?

C'est pas des drogues. Enfin, si t'en abuse, tu peux crever ofc.

Tu penses ne rien ressentir mais ça a des effets sur ton corps.

salut sergent , j attendais un ptit coup de pied dans le cul , l echantillon de booster francais que m avait donne la meuf a eu plus d effet en un scoop qu en 3 scoop de c4

Le 02 juillet 2015 à 17:58:01 rekkaTEC a écrit :
Lekaiser laisse quelque semaine voir un mois sans booster

salut rekka , niveau booster ,en tout et pour tout j en ai pris seulement 4 fois , apres je suis quelqu un d assez nerveux (voir meme beaucoup ), je peux vite monter dans les tours , es ce que ca y fait aussi ?

ah aussi , le cafe n a plus trop d effets sur moi , sachant ces trucs sont un peu charge en cafeine

Tu dis qu'il n'a plus trop d'effet sur toi alors qu'il en a...

Comme un fumeur qui fume une cigarette et qu'il n'a aucun effet. Un alcoolo qui tise une bouteille de ricard et qui dit ne rien sentir...

Sinon go ammoniac si t'es un homme

C du fake ton c4