Salut MasterChef

Bienvenue ici !!!

Bordel 300 balles... et apparemment t'es pas le seul à virer de la WPC à cause de ça, les power de ma salle (bencheurs en particulier) ont pas apprécié non plus alors que ça fait des années qu'ils tirent dans cette fédé, ils vont migrer vers la GPC la saison prochaine

D'ailleurs, vous achetez où votre matos ? Strenghtshop y a l'air d'avoir de tout.

Warrior Gear c'est cheap et c'est de la qualité

Merci rekkaTEC !
Belle perf à la WPC en Junior, t'as fait quoi comme barres?

ForceAthlétique : Ouais c'était la première fois que je participais à une compet bah super l'expérience :idiot: GPC j'y ai pensé ouais c'est possible mais si il y a plus de monde à la FFH c'est préférable pour moi même si dans ma caté il y avoir des monstres !

200 squat
165 DC
220 sdt

je suis beaucoup plus fort que ca , je reprends le training le 22 juin

On se verras a la ffh alors, je fais juste les monde wpc en novembre

Et inchallah un DC a 180kg

J'ai valide un 170kg a la claque avec 3 juge ffh dans une compétition amical

Les 175 étaient la, les 180kg non :/

La FFH juste le bémol , si ça en est un , c'est l'ambiance , ou plutôt la non ambiance

La wpc et la gpc ça déménage quoi

Du bon gros son

Au finale ffh , il y avais pas de musique, les cri d'encouragement étaient interdit d'après ce que j'ai vu

Ils ont un réel soucis de communication la FFH. Ils sont trop dans la fédération un peu vieillotte.

Le 14 juin 2015 à 18:43:57 ForceAthletique a écrit :
Warrior Gear c'est cheap et c'est de la qualité

J'vais aller (re)voir leur site. C'est cheap, moche mais de qualité. C'est belge quoi

Sacré bench !

Bah ils veulent faire un truc hyper pro comme l'haltero avec l'iwf

Mais bon... Perso j'aime pas

Mais j'irais quand même a la FF parce que voilà
C'est LA fédé principale (ipf)

Ouais ils sont chiants, l'ambiance à la WPC j'avoue que c'était plutôt sympa !
Bordel c'est ton point fort le couché, je vise 220 / 160 ou 170 / 250 pour la saison prochaine moi

Au fait tu vas t'y prendre comment pour le ramadan? Obligé de m'entrainer dans une salle ouverte 24/24 moi

Le 14 juin 2015 à 18:57:46 rekkaTEC a écrit :
Bah ils veulent faire un truc hyper pro comme l'haltero avec l'iwf

Mais bon... Perso j'aime pas

Mais j'irais quand même a la FF parce que voilà
C'est LA fédé principale (ipf)

J'avais bien aimé les championnats d'Europe d'haltérophilie. Musiques et gueulante des spectateurs avant que l'haltérophile monte sur la "scène" et après ça se tait.

MasterChef

Je fais pas la ramadan (non muslim here)

Mais sinon t'as pas trop le choix :/

La tromperie j'y ai cru quand t'as dit Incha'Allah un DC à 180
Je me fais pas de souci ça n'a jamais bloqué ma progression, c'est une sorte d'IF au final

BG medinet
Par contre ya weldi t'as trop de cheveux

Ok merci SP. Ouais je sais pour le SDT faut que je fasse gaffe à la tête...Sinon le mouvement est correct?

Pour le SQT même pas, mais c'est psychologiquement j'arrive pas à faire des SQT à "vitesse réelle". J'ai l'impression que je vais me blesser pas arriver à remonter...j'essaye de maîtriser ça mais c'est chaud

Sdf t'as déja essayer de squatter meme barre à vide pour voir si t'arrive à faire le mouvement plus rapidement ?

Yes c'est mieux les séries de chauffe mais à partir de 50% inconsciemment je ralentis mes mouvements. Je travaille dessus actuellement.