M'enfin, les mecs qui font du curling sur gazon, ils prennent pas trop de risque, si ce n'est se tordre un doigt 
Blague à part, je trouve qu'il y a quand même moins de risque sur un exo de PL genre deadlift ou squat (SI tu verrouille pas les genoux, on est d'accord), d'avoir une blessure aussi dégeu qu'une fracture du coude.
D'ailleurs, ça me fait penser que j'avais vu un GIF sur 9gag je crois, ou une femme voulait faire la bonhomme sur une presse, elle a verrouillé les genoux en fin de mouvement, et s'est retrouvé avec des genoux de flamand rose. La presse lui a complètement retourné les articulations 
Depuis, j'ai compris l'enjeu de ne jamais verrouillé les articulations sur aucun mouvement 
D'ailleurs j'ai manqué de dégeuler en voyant le gif
J'essaie de le retrouver, pour votre plaisir dominical 
Message édité le 24 mai 2015 à 10:30:23 par ]HapOnche[