Merci rekka même si je suis très très deg, j'étais censé gagner largement

Qd j'ai vu la vidéo de mon arraché raté à 100, j'étais blasé

Salam med

Vidéo en mp stp

Et GG biensur

Je te l'envois Lundi, c'est pas moi qui ai filmé, j'ai pas récup la vid encore

Les 100 s'envolent comme une barre d'échau

Par contre l'adrénaline ca fait des miracles, j'avais jamais épaulé + de 114kg
Mais avec la peur de perdre, j'ai explosé les 115 et les 122 easy

med tu m'as déçu

N'empêche que mes barres étaient les plus chargés soja, sur les 2 mouvements j'étais le dernier à passer, mais plus jamais j'arriverai autre chose que 1er je te le promets

Par contre ils gueulent pr rien en compet

Bien ouej Rekka

le meilleur du monde

putain l'enfer ,jfais une pause d'une semaine et demi et jreprend les legz j'ai des courbatures pire qu'a mes début de prog de sissy , la c'est l'enfer ...
elles sont apparues au milieu de la journée , les gens au taff pensaient que j'avais envie de chier tellement je marchais comme un con

salut

papa

c'est un bordel mon sdt il est dégueulasse là j'hésite à rester en tirer , pis tjr ce probleme de genoux qui se verouille pas a la fin , je te mp mais ca me saoule ...

de toute facon au niveau suivant on fera que du sumo pour le sdt et du sdt roumain donc osef jai envie de te dire

autant rester en tirer la ou jsuis + fort jusqu'à 150

et comme ça j'arreterai d'harceler lyr par la mm occasion
il doit devenir fou

et MEME MOI j'arrive à faire du tirer-pousser voir du pousser en sumo, donc toi c'est sur
alors que sur du normal c'est meme pas la peine d'y penser, je suis à un degré élevé de tiré

passe en sumo direct, te fais pas chier

quelqu'un s'y connait en smolov jr ici?
j'aimerrais un faire un pour le DM

je perds en force un peu plus chaque jour avec mon entrainement en poids leger

Nn stp , fait pas un smolov sur un mvment épaule

Putain mais c'est un troll soja ou quoi , je sais plus quoi pensez . Des fois il a l'air sincère