ui

Je suis deg, j'ai fail mon arraché à 102kg

J'ai verouillé la barre au dessus de ma tête mais j'ai pas choppé le rebond, je suis resté 10sec en bas en overhead squat, j'ai pas réussi à remonter

slt med viens sur whatsapp

Je vais aller me coucher bientot, je vais réviser demain matin

AH ÇA MARCHE

PROCHAINE FOIS JE DIS À UNE MEUF

WESH T'AS WHATSAPP

C'EST LA CLASSE

réviser en 2015 ^^

^^
zemel

strong jtai add

Ca sert à rien WhatsApp, tout le monde a appels/sms illimités, à part les vieillards comme Sissy

on est ts dessus la

J'peux venir ?

test

med ca sert pour les meufs a la base , comme ca tu demande pas le num le recallage est moins dur

dis a strong de m'add fa

Ah ça marche

Je fais quoi mtn

J'ai envoyé un message au numero sur Whatapps wallah il m'a boycotté

Salut demain je vais commencer le soulevé de terre en salle après 3 mois de muscu.

Je met combien au début pour bien faire le mouvement

Sachant que je pèse 69kg pour 1m79

160kg, avec tes 35cm de tour de bras ça devrait être simple

Nan serieux

Le 30 avril 2015 à 00:50:20 Klaygan a écrit :
Salut demain je vais commencer le soulevé de terre en salle après 3 mois de muscu.

Je met combien au début pour bien faire le mouvement

Sachant que je pèse 69kg pour 1m79

100 kilos

Garde bien le dos rond pour pas te niquer