Le 27 avril 2015 à 01:27:25 ZackKhan a écrit :
T'étais pas monté a 68kg ?

Ouais mais apres je suis lourd aussi

si jsuis a 68 là
putain un jour nos poids se croiseront
et la le mondera s'arrêtera

PTIN LOUIS

No spoil il me reste 5 ep

Je descendrai probablement jamais en dessous de 90, alors ca falloir que tu manges !!!

Et toi t'en est ou, t'as progressé aussi non ?

Bientot la 1rm @100kg au DC ?

ouai ça progresse un peu
non la 1 rm a 100 kil dans qq semaine / mois

sdt 102.5 kil
front squat 77.5 kil
dc je test 80 kil prochaine seance

pis tractions prona 25 kil , j'aime les tractions donc je met la "perf"

Bah cest bien ca monte !!

Traction moi no comment

Cest quoi la serie dont vous parlez ?

héhé ouai petit à petit
lentement mais surement quoi

Suits , une série d'avocat , c'est détente sans etre gnangnan , je kiff

Tranquille, j'attends toujours un petit MP avec une photo de toi

jtenverrai une photo le jour ou tu seras à 90 .

Peut être ce jour n'arrivera jamais

Si a 100 j'aime bien le rendu je reste a 100

40,5 cm de bras

Full froid j'ai rien branler ajd

Qui l'aurait cru Que j'allais progresser sur ces muscles

18 de poignet post-branlette moi

tu mesures combien déjà ?

1m75

Je t'enverrai une photo je gagne même en deff dessus

je parlais à Zack punk , je sais combien tu mesures jte connais par cœur

1m82-84

J'ai hésité en plus je me suis dit il est srx

Soja j'ai une 2RM à 30kg aux tractions supi c'est bien ?

La progression au DCS est repartie

Quand je me dis que je commence la sèche, super

Bon ben comme dirait Sissy :

REKKA MET UNE PERRUQUE

Je vous fais santé avec ma cann' de monster dans une sandwicherie.

Impatience de donner cours d ep à des branleurs

Ah non plutôt impatient d aller faire 1 à 4 rep au squat à 127,5 kg