J'ai diminuer le volume de mes séances un peu j'espère progresser plus vite

Le 13 avril 2015 à 20:27:48 Mikefit-return a écrit :

Le 13 avril 2015 à 20:23:26 SergentPoivre a écrit :
D'ailleurs j'ai pas eu de problème pour décoller la barre. Bénéfices du travail en deficit ? Ca m'parait un peu rapide comme gain.

Et j'ai oublié de faire la décompression aussi.

Déficit = + d'amplitude et position de départ moins avantageuse,du coup quand tu reviendras à du classique tu auras d'autant plus de facilité au départ du mouvement.
Maintenant faut être souple car le départ du mouvement est bien dangereux je trouve avec le déficit,surtout en JT ou en tradi...En sumo ça va.

Justement j'ai dit que c'était pas le deficit le 2x7 à 150

Ca fait 3 semaines que j'fais que du deficit en sumo. Première fois que je refais du sumo normal sans deficit.

D'ailleurs j'me suis échauffé avec le hook grip. Y a qu'à 150 kg que j'ai fait le mixed grip.

Fa je crois qu'il y a aucun rapport vu que t'as u0 tu peux faire u1 et u2 oklm

Si tu veux quand meme je t'envoie mais c'est pas utile je pense

si

J'ai lu "vu que t'as eu 0", j'me suis dit altarba

Tout l'exo 4

Il est bon

Les reponses d'avant sont bonne *

cool t'écris comme un porc comme moi

J'espère que c'est pas un devoir

P'tin cette jeunesse. Vous n'écrivez plus au stylo ?

je crois que j'ai trouvé mais c trop simple
att

J'ecris au stylo sergent mais c'est un brouillon

Fa je me suis appliqué la en plus

bon déjà fais la formule de la somme de la suite de Vn, ça c'est sur

bah moi j'aurais fait 60 - V0 ( 1 + 0.95 + 0.95^2 + .... + 0.95^n )

genre j'exprime en fonction de Vn vu que je sais qu'elle est géo + sa raison = 0.95

c'est pas ça ?

c'est une question simple normalement , dsl j'étais parti dormir j'étais off un peu .

genre la question de fin découle des autres questions , j'ai jamais vu un exo avec des questions qui n'ont rien à voir , encore plus sur les suites ....

cool soja arrive en renforts

bordel les suites jai tt oublié et ça tombe tjrs au bac faut que je revois ca

c'est simple les suites , enfin c'est ce que je préfère

tout est lié si tu trouves le bon truc bim ça s'enchaine

rah pas moi
prefere les etudes de fonction

mais ces enculés arrivent à mélanger des chiennes de suite avec des études de fonction + bien sûr le petit algo

Et l'année dernière ils ont foutu tout ça + des intégrales sa mère, dans un même exo

Ah oué soja ça a l'air d'etre ça j'vais regarder je mange la cimer

Les derivées c'etait le chapitre le plus simple de l'année je trouve

Moi c'est les vecteurs que j'aime pas trop

oué c cool les dérivées
tu vas voir les primitives l'année prochaine, c'est le cheminement inverse de la dérivée, c intéressant aussi