http://www.prixing.fr/images/product_images/15d/15d6bdd3776d51cb5084ef1ceb9d7e4d.jpg j'ai acheté ça pour gouté , c'est vraiment bon pour du congelé

Le 12 avril 2015 à 17:04:17 rgveda a écrit :
mis faim

mais pourquoi j'ai écris ca putain

srx faut que je bouffe la, je suis tellement affamé que j'écris encore plus mal que d'habitude

bouffe putain si seulement je pouvais moi

Mais soja t'arrive pas a manger par manque d'appétit ou autre ? Ou juste flemme ?

Il a la chiassite

Le 12 avril 2015 à 17:12:22 ZackKhan a écrit :
Mais soja t'arrive pas a manger par manque d'appétit ou autre ? Ou juste flemme ?

par trouble anal là, je chie partout là , je mange je chie direct .

Bon en tout cas là j'ai pété un cable j'ai fait :

120 gr de riz
4 œufs brouillées
tomates
basilic
ail
Persil

ça passe on dirait .

C'est pas énorme, mais déjà trop FA

Faut que tu fasses comme rekka dit si tu y arrive, ou, que tu te forces à une immobilité total du cul et tu gardes le levage de cul en ressource ultime quand t'es quasi coincé..

Vraiment faut se forcer à pas lever, moi même pendant longtemps j'ai eu du mal à garder le cul fixe.. je pense que bencheur93 à commencer comme ça aussi, mais personne lui a dit attention, alors il s'est enfoncé dans le coté obscur.. et aujourd'hui il arrive presque à faire du Salto-bench (rare!)

Bouffe beaucoup de riz ca va peut être te constiper

ah ouais je pensais c'était à chaque reps en faite ..

Prends smecta c'est du plâtre le truc

Yeut à passer 227,5 kilos l'alpa et 235 en série de 2 avec des sling

j'arrive pas à faire bouger mon cul au bench
je l'ai jamais fait
genre il est planté dans le banc et il bouge pas je sais pas comment il fait la fa

Salto Bench putain l'alpa

Sino' Brett Gibbs 'nouveau record du monde au DC

En -83

Devine combien ?

Lalpa GG les 200kg

Le 12 avril 2015 à 17:18:10 raoul_costaud a écrit :
Prends smecta c'est du plâtre le truc

ouai mais quand ça fait plus effet je deverse tout d'un coup .
je vais en prendre avant le training pour pas avoir d'accident en bas au squat tu coco

Le 12 avril 2015 à 17:18:21 monsterpectus a écrit :
Yeut à passer 227,5 kilos l'alpa et 235 en série de 2 avec des sling

GEEEEEEEEENRE

J'ai été voir sa chaine il a pas du encore upload, il a filmer ?
C'est cool qu'il maintienne la distance, comme ça, sa reste un mentor à mes yeux, ça va me motiver à block

Le 12 avril 2015 à 17:28:46 LAlpagueurrr a écrit :

Le 12 avril 2015 à 17:18:21 monsterpectus a écrit :
Yeut à passer 227,5 kilos l'alpa et 235 en série de 2 avec des sling

GEEEEEEEEENRE

J'ai été voir sa chaine il a pas du encore upload, il a filmer ?
C'est cool qu'il maintienne la distance, comme ça, sa reste un mentor à mes yeux, ça va me motiver à block

Lalpa son épopée de 1 mois entre le fail de ses 200 et la réussite : https://www.youtube.com/watch?v=GPc7G0Cp91k

Non mais je déconne , je voulais que tu sois en stresse , genre il va gagner 7,5 kilos en quelque semaine , enfin on sais pas avec lui

Soja t'es un mec bien tu conseil des écarté

Dac merci les gars ! Par contre je comprends pas "pousser en diagonale"