Le 09 avril 2015 à 23:35:41 SayanGym a écrit :
Tiens sissy j'ai amélioré ton personnage

Elegant

Med j'ai des bons somniferes chez moi, je m'en sers pas me reste plusieurs boites
Je peux te faire un prix dessus, ca pourrait te servir pour draguer des bonnasses...

Tu leur donnes un comprimé en 10min elles dorment

Sérieusement, pq je finis par insulter toutes les meufs que j'essaye de pecho? Suis je gay?

217 c'est plutot costaud non?

teaser les imitations de gundill arrive sous peu les amis, je vais bientot récupérer un micro

Parce que c'est des petites connes med

Raoul je sais pas trop, d'un coté rudy coia en a fait 158, et charles à peu près 280

Le 09 avril 2015 à 23:39:05 med-- a écrit :

Sérieusement, pq je finis par insulter toutes les meufs que j'essaye de pecho? Suis je gay?

no hetero brah

Le 09 avril 2015 à 23:20:25 med-- a écrit :
Sissy qui fait le modeste avec ses dips à 100kg de lest

Je vois que rien n'a changé depuis que je ne passe pu, Sergent veut toujours faire des trucs qui n'ont aucun sens
Demain il va faire 1rm au butterfly

T'as pas vu mais aujourd'hui j'finissais par leg extension.

J'avais tapé squat, deficit sumo deadlift, front squat, j'devais faire leg extension pour me finir les quad'. Nouvelle salle, nouvelles machines. J'mets les poids prévus. Je sentais bien mes quad' mais je trouvais aussi vachement plus facile que dans ma salle habituelle.

J'ai donc testé toutes les charges. J'faisais une rep à chaque charge. J'sais pas si c'est une machine de merde mais j'suis arrivé au max : 110 kg

Puis dégressive (arrivé aux petites charges, j'faisais en unilatéral et excentrique ralentie).

Puis j'avais fini les jambes pour aujourd'hui. Ca faisait plus de 5 minutes que j'étais assis. J'me mets debout et là j'avais les jambes qui tremblaient (+ mal sur le bassin au niveau de la hanche gauche, j'sais pas c'que j'ai fait pour ça ???!)

Le 09 avril 2015 à 23:34:57 rgveda a écrit :
full ampli et jambe tendu (pas d'aide des jambes)

soja a raison, t'es dur en affaire chef

jvais tacher de relever le defi

Les dips PDC ça suffit

en superset avec de bon petit ECH comme on les aiment

Je casse mes oeufs et la ya un oeuf rempli de sang
A la place du blanc y avait du sang
Ma mere a crie

Un oeuf avec du sang heuuuuu

C'est gênant quand même Zeuby psk si je les insulte avant de les baiser, je ne peux pu les baiser

Faut pas "baiser" Med

attend ton mariage

c'quoi cette génération wsh

Le 09 avril 2015 à 23:35:41 SayanGym a écrit :
Tiens sissy j'ai amélioré ton personnage

see my vest

Naaah les insultes pas avant

Faut les insulter pendant med, y en a qui aiment

Ca dépend. Ca peut bien tourner

Le 09 avril 2015 à 23:42:25 SRSLYBRUUH a écrit :
Les dips PDC ça suffit

en superset avec de bon petit ECH comme on les aiment

j'ai des dips dans le programme là

pin press en bulgare demain, ça va être MLEH

tu connais rien en drague med

Le 09 avril 2015 à 23:48:29 rgveda a écrit :

Le 09 avril 2015 à 23:35:41 SayanGym a écrit :
Tiens sissy j'ai amélioré ton personnage

see my vest

gold

jvais me faire cette coupe

sinon pour les dips lestés lourd , même les mecs solide de base ça les a pété , faut vraiment avoir de la chance , genre Kane ce troll à 46 ans qui fait des dips à 90 kilos full ampli
ou des ninja jump squat

rekka je t'ordonne de virer les dips

Déja elles sont souvent plus jeunes que moi psk la génération 97 c'est rempli de thons donc niveau maturité, c'est pas trop ca, ca énerve vite