au squat j'ai déjà fail par terre avec 105kg, j'étais over penché en avant
C'est parce que je rabattais pas mes coudes en arriere je crois

(avec spotter en plus, il a rien pu faire)

Le 06 avril 2015 à 19:49:53 _Wazzdaka_ a écrit :
T'as sûrement raison en fait

Mais bon quand tu te vois dos rond au SDT ça fais chier quand même

Ptin faudrait que je m'entraîne avec toi, tu m'engueulerais, je pleurerais puis après je serais plus fort je pense

Le dos rond ça va tant que tu transforme pas l'exo en tirage chinois.

Le pire fail de ma vie, au jeté quand je faisais de l'haltero dans une tentative.

failli mourir je m'en souviens

Busar comment on fait pr améliorer la vitesse de la machine virtuelle sur laquelle j'ai installé Ubuntu

c'est ultra lent là je suis dessus en mm tps que Windows ( je post sur Windows ) le truc ya un décalage de 10 sec entre le moment ou je tape une lettre et le moment ou elle apparait

Après j'ai jamais vu mon dos rond au SDT aussi, quand j'en faisais/fais bah si je dépasse 3 rep c'est déjà qqchs max 5

L'échec technique c'est plutôt sur du long nan ?

Je t'engueulerai pas je suis gentil

Mais je te ferai des pti coup de lâche comme on m'a fait et comme je fais

Des genre de " personnes décharge la barre sinon i passe à son exo suivant "

C'était comme ça que j'avais poussé 110 la première fois d'ailleurs

comme ça que mon pote avait eu les 100

Pink c'est quoi l'utilité des fat grips khey ?

Wazz pourquoi t'es passé en sumo ? t'es plus fort dessus ?

Le 06 avril 2015 à 20:03:47 configomatic a écrit :
Pink c'est quoi l'utilité des fat grips khey ?

Wazz pourquoi t'es passé en sumo ? t'es plus fort dessus ?

plus la prise est epaisse + t'es fort aux triceps
ça augmente ton grip
quand tu augmentes ton grip , tu deviens plus fort sur tout les exercices de poussée ( dm , dc etc ) .

Si on fail un squat à plus de 100 kg et qu'on jette la barre en arrière sur les barres de sécu, ça brise les barres de sécu ?

Tu sais tout ce que tu me dis je sais pas de quoi tu parles

SDT J'sais pas je colle au tibia Jla prend dos droit et Jla soulève

Si j'arrive en haut avec c'est bon sinon tant pis

Le SDT héje trouve ça naturel comme mouvement

Soja => tu lui alloues plus de mémoire vive.

mais si tu rame sous windows quand ubuntu est lancé c'est que ton pc est caca ^^

Le 06 avril 2015 à 20:08:01 Busar_PB a écrit :
Soja => tu lui alloues plus de mémoire vive.

mais si tu rame sous windows quand ubuntu est lancé c'est que ton pc est caca ^^

Non je rame pas là , je rame sur la machine virtuelle , Windows fonctionne niquel sur mon vrai pc
merci , je peux essayer d'allouer le max de mémoire vive possible ca va pas niquer mn pc ?

Ahhhh merci sojo
M'en faut alors
J'ajoute ça sur ma liste virtuelle
Wlh y'a trop de trucs sur ma liste

Mais tu les utilises pour quels exos ?
Je me vois mal utiliser des fat grips au DC

Euh Si.

Alloues 1 Go c'st déja bien, t'es à combien là ?

Le 06 avril 2015 à 20:10:57 Busar_PB a écrit :
Euh Si.

Alloues 1 Go c'st déja bien, t'es à combien là ?

je suis déjà à plus d'un giga

1.5 .

Le 06 avril 2015 à 20:10:30 configomatic a écrit :
Ahhhh merci sojo
M'en faut alors
J'ajoute ça sur ma liste virtuelle
Wlh y'a trop de trucs sur ma liste

Mais tu les utilises pour quels exos ?
Je me vois mal utiliser des fat grips au DC

tu crois vraiment que pink utilise des fat gripz , il prend des vieilles éponge comme tout les blédards .

Le 06 avril 2015 à 20:11:53 Soja_Banderas a écrit :

Le 06 avril 2015 à 20:10:57 Busar_PB a écrit :
Euh Si.

Alloues 1 Go c'st déja bien, t'es à combien là ?

je suis déjà à plus d'un giga

1.5 .

T'as combien sur ton PC en tout ?

Essaye de monter à 2 - 2.5, si c'est pas ça essaye d'activer l'accélération matérielle

Vidéo bientôt uploadée, vous allez voir mon presque fail sur une rep, je sais pas pourquoi elle est passée celle là

Busar ou je peux voir ma mémoire vive du pc ? je sais pas combien il a , merci mon ami tu m'aides souvent .

Le pire c'est quand tu met plus de poids d'un côté que l'autre au dc . Genre 20 du côté gauche , 30 côté droit .Tu te positionne tu dérack à peine la barre que ça part direct sur le côté droit t'es surpris tu peux rien faire , puis le côté gauche qui te nique le poignet en passant . Après tu te relève "ptain lcon " avec ton petit sourire de connard

C'est marqué dessus, ou sinon dans panneau de configuration > système et sécurité > système