Putain Kaaris

J'espère que c'est du bon

Le 31 mars 2015 à 23:17:21 Soja_Banderas a écrit :
putain raoul t'es balaise t'as des bons bras .

bof 38 je dirais
je suis petit ça rend peut etre mieux

J'aime bien la chanson

Le 31 mars 2015 à 23:20:56 rgveda a écrit :
parfois je craque et j'ecoute du al k
https://www.youtube.com/watch?v=dl-jHrSmpcQ

comme ce soir

jtm 66

écoute celle ci https://www.youtube.com/watch?v=WIzVUTxJwyo

j'sais pas si j'fais épaules ou bras demain

fais de l'arraché

https://www.youtube.com/watch?v=Yesg9WkBLRw

à écouter dans la xantia

Faut pas m'conseiller des mouvements comme ça j'vais m'peter un truc

sur un épaulé jeté a 100kg j'ai eu une crampe au mollet j'te dis pas comme c'est parti en couille , déjà que j'fini des roulade en squat

un arraché c'est la fin de moi

d'ailleurs depuis cette crampe j'ai jamais refais de vrai épaulé jeté ( j'veux dire en partant du sol , un vrai quoi )

je sais meme pas si j'y arrive

bon après logiquement oui j'ai reussi à l'épaulé

Le 31 mars 2015 à 23:04:14 ForceAthletique a écrit :
Putain Serge c'est toi ? https://www.youtube.com/watch?v=nipHLR3tL9Y

Le 31 mars 2015 à 23:24:30 _Wazzdaka_ a écrit :
Tu pourras te filmer la prochaine fois Soja

wazz merci , tu vois tjr le positif .
t'apportes tjr le meilleur en moi , on se complete .

putain j'ai fait supprimer le pseudo soja_lafay

https://www.jeuxvideo.com/forums/42-78-38979491-1-0-1-0-apprenez-a-sentir-votre-dos-aux-tractions.htm#post_703510875

j'aime pas les contrefaçons
que du Gucci louis sur ma go ma gueule
t'entend raoul

ah ya l'ami Wazz

Soja j'ai fais le dos avant j'ai fais le "circuit' rowing haltère rowing barre

ça laisse vrmt une flaque de sueur

https://www.youtube.com/watch?v=0rWqe9-JIYA&feature=youtube_gdata_player&app=desktop

Hormis mon bide, ma gyno et mes cheveux dégueux, pas de gros soucis au niveau du mouvement ?
( L'angle est pas top mais j'avais pas la foi d'en taper une autre

Sachant que je suis pas spécialement habitué à taffer sans ceinture

Ortha ce viking

Fuzati les gars

https://www.youtube.com/watch?v=zCfpkGvDAVM

J'écoutais ça avant mon accident. J'ai l'impression qu'il a écrit ma pensée de la vie.

"Peu de chances de me croiser vu que je vis dans mes souvenirs
Si jamais Dieu existe l'humanité n'est qu'un soupir"

-

"Reproduction mécanique l'amour n'a pas de succursale
Donc beaucoup de contrefaçon, pour être honnête, tous les douaniers s'en tapent
Peureux comme ceux qui pensent que la mort n'est qu'une étape
Ils peuvent prier moi je suis prêt j'ai pris des cours au stand de tirs
Juste au cas où viendrait ce jour où ils viendront me convertir
Le bonheur n'est que passager d'un vieux biplace qui s'est crashé"

-

"Notre avenir une tombe effacée, mauvais voyant je vois trop loin"

Fuzati

Sinon d'ailleurs, sans ceinture, aucune sensation bizarre au niveau du bas du ventre ( Pour ceux qui ont suivi )

Ortha bien que le filmage soit bidon, ton mouvement a l'air propre je trouve
oriente tes coudes vers l'arrière pour activer les dorsaux
et arrete les gants sépourlépédé

+1 pour le swag sinon

t'avais l'écoulement AVEC ceinture mais pas sans?

Ce sont mes sangles http://www.schiek.com/images/1000DLS.jpg

Ouais niveau coude c'était pas top, mais j'étais tellement en retard sur mon timing j'ai un peu baclé ( surtout l'échauffement )

je fais du deficit en snatch grip
et parfois deficit conventionnel

donc pour le sumo j'en ai aucune idée
(j'ai fais une serge un peu là)