Salut à tous.

Quand je fais du d/c j'ai tendance à "attraper la barre", de façon à ce que le pouce bloque la barre.

Mais mon sensei (j'fais du karate) m'a dit de mettre la barre sur les paumes, et donc le pouce bloque plus la barre, et j'me dis que si elle glisse j'suis un peu foutu

Vous en pensez quoi ?

Moi ça me fait un peu peur et j'aimerais pas prendre le risque d'avoir des emmerdes.

Apres m'etre blessé au poignet je faisais ca avant, c'est tout a fait faisable, quelle que soit la barre, a toi de t'adapter !

Dans le doute commence pas du premier coup avec une grosse charge !

Y'a aussi risque de blessure alors

Bon, j'vais continuer comme ça, je verrais bien.