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Suite a une chute ....

kangersz
kangersz
Niveau 10
20 août 2014 à 19:51:49

Salut .

j'ai encore 3semaine avec une attelle a la cheville je ne peux absolument pas marcher sur le pied et d'ici la fin je dois retourner faire une radio .

Mais bon cela me rend malade plus moyen faire de sport vous avez pas une idée pour garder la forme d'ici la reprise ? :/

Fradtek__44
Fradtek__44
Niveau 6
20 août 2014 à 19:52:36

Entraine ton haut de corps

kangersz
kangersz
Niveau 10
20 août 2014 à 19:53:19

oué mais j'ai pas de matos chez moi et la salle pas accès forcément :D .

Thomas_13
Thomas_13
Niveau 74
20 août 2014 à 19:53:40

Ca fait des tractions et dips lestés.. ;-)

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