Salut salut

Petite question, ce soir il y a un grand match

D'habitude le lundi pecs / biceps et mardi dos / triceps.

Ce soir, je pensais ne pas aller à la salle pour le match !

Cependant je me suis posais la question si le fait de décaler d'une journée ma séance ( donc dos / triceps ) demain avait certaines conséquences néfastes sur l'évolution musculaire ?

Pour résumer, le décalage d'une semaine à l'autre est-il négatif ?

Merci

non mais franchement....

?

non il y a rien de nefast la dedans
tout ça pour voir des gugus tapés dans un ballon mais bon cela ne me regarde pas

c'est toi le quelqu_in ???