Slt vous en pensez quoi de cette proteine ?
De la merde.
Weider font des gaines à la cellulose pour augmenter artificiellement leurs valeurs nutritives.
Poudre à jeter...
gainers
J'achète quoi comme prot' alors ?
???
Ca depent comment tu travailes et de ta morphologie.
Je suis écto et je travaille 4/semaines