antho_35 Posté le 23 novembre 2005 à 22:00:32
"je c pas moi jai l´impression detre un gros lard sa fait 3 semaines que je mange + le midi et le matin"
Ne plus manger n´est pas une bonne solution, ni pour perdre ni pour gagner du poids. Tu maltraite le corps, et à la première prise de nourriture un peu trop conséquente il se mettra à stocker un max, question de reflexe naturel, rapport aux famine d´antant
, où le corps, après une période de jeun forcé, se met à faire "des réserves" en prévision d´une nouvelle disette à la première prise de nourriture.
C´est les régimes yoyo, les gens sont content, ils mangent plus ils perdent du poids. C´est logique, mais c´est vraiment pas à faire, comme te l´a dit xermon si tu mange correctement, en bonne proportions, rien de mieux pour avoir un bon poids santé. Et en passant il est quand même loin de l´anorexie il se situe tout à fait dans la normale niveau poids, simplement il n´est pas très musclé.