Salut, tous les mouvement se faisant avec une barre droite peuvent il se faire avec une Barre Ez sans conséquence ? car je n'ai qu'une barre Ez et pas trop envi d'acheter une barre droite ?

Bah nan, tu vas pas faire du squat avec une barre ez

Oui pour le squat, mais les exercice du style Curl Barre etc... ?

Moins douloureux pour les poignets

Oui, mais j'ai lu que une barre droite ne donné pas les même résultats que la barre Ez , est ce vrai ?

En fait tout le mouvement qui se font avec la barre droite peuvent être fait avec la barre Ez? hors mis les squat bien sur

10frs voulait dire que la barre ez est moins douloureuse pour les poignets, et c'est le cas

Et oui tu peux faire les mouvement avec une barre droite, mais c'est moins "airgonomique". Pour la différence de résultat je peux pas te dire.

La différence est minime

Ok, merci, donc pas la peine que j'investisse dans une barre droite ? pour les Dc prise large etc.. ? encore merci

Ah bah si, la par contre il te faut une barre droite

La barre EZ, c'est vraiment pour le travail des biceps/triceps, et éventuellement, des rowing

C'est bien ce que je pensais , donc je vais en acheter une, par contre il faut prendre quel longueur car il y en a plein différente

bah une longue
Je connais pas vraiment la taille de toutes les barres, donc faut attendre quelqu'un qui te dira

2metres c'est le top, si t'as un repose barre, et meme pour les squat tas + déquilibre