Les machines comme ça y a pas trop d'intérêts, voir aucuns... A la limite une machine où tu fais des crunchs que tu peux charger oui, mais là...
Sinon fait simple, un tapis, tu fais des crunchs dessus, tu te met un poids sur le torse pour te lester, relevés de jambes, gainage, flexion pour les obliques, et c'est complet 