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Alterné Fullbody / split ?
Bonsoir, aujourd'hui je commence ma deuxième semaine en fullbody, et la semaine prochaine en tant que lycée je suis en vacance; donc j'ai du temps.
Faire pendant ces deux semaine du split sur 4-5 séance serait bien, histoire de brisé la routine ?
Euh non, au bout de 2 semaines seulement reste en fullbody c'est le plus intéressant
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