Salut , je pratique du football , je suis ailier je voulais donc travailler mon acceleration , mon explosivite , ma puissance . Mais le soucis est que je ne veux pas prendre de masse musculaire afin de garder mon agilité ! Est ce que c'est possible

une petite réponse

tas une petite question

Shaqiri est un bodybuilder et est agile !

Sur le forum foot les 3/4 font pas de sport , et ensuite tu me parle mieux !

Il est pas si agile que sa , il est puissant

Moi je te conseille d'arrêter le foot, t'y connais rien

Si tu devient un thon , tu perd de l'agilite , cabaye a pris du volume mais a pas mal perdu en agilite