Bonsoir/Bonjour à tous.

Question très bête, mais j'aimerais savoir.

Est ce que ça existe des personnes qui ne peuvent pas PERDRE de poids ?

Je fais du cardio depuis 3 semaines, 45 minutes de vélo elliptique, mais je n'est rien perdu, enfin quelques centaines de grammes, mais rien de plus.

Merci de vos réponse

T'es mesomorphe t'es foutu.

faut voir l'intensité que tu mets dans tes entrainement. si c'est pour faire 45 minutes en mode mamie qui lit son magazine ça sert a rien

Non ça existe pas.

Pour perdre du poid/prendre du muscle ça passe essentiellement par la bouffe

Kiwisan Non je fait a mon rythme, mais je fais pas lentement, la machine affiche 400 calories perdu au bout de 45 minutes. (bon ça reste une machine donc c'est approximative)

Hatzialle Je pense que ça doit être ça

Merci de vos réponses.

ps: Mikefit, j'espère pas