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Liste des sujets

Question à propos du DC

__v
__v
Niveau 9
31 mai 2014 à 13:54:51

Je suis débutant et j'aimerais savoir quand vous donnez le poids, vous comptez le poids total des deux côtés + la barre ?

Donc genre je soulève 35 kg perso, c'est à dire 10 kg la barre, 10 kg et 2.5 kg de chaque côté, c'est ça ?

AUDI_sport
AUDI_sport
Niveau 8
31 mai 2014 à 13:58:11

Exact

0kaay
0kaay
Niveau 10
31 mai 2014 à 14:01:07

... :hap:

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