Bonjour à tous.

Quand je cours sur tapis de course, au bout de 5 min à peine, j'ai des douleurs au mollets, du coup je doit faire des poses, hors c'est chiant !

Est ce normal ?
Existe t-il un echauffement qui évite ça ?

up

Ah, moi aussi ça m'intéresse ça me faisait pareil aux 2 jambes au début quand je courrais, maintenant ça me le fais que à la jambe droite, je pense même que tu as mal un poil en-dessous du mollet, je me trompe ?

c'est chiant ça me faisait pareil...et à la jambe droite ça me le faisais toujours, mais j'ai les jambes arquées et celle de droite est même un peu plus arquées qu'à gauche, ça peut avoir une incidence sur le fait que j'ai un peu mal ? c'est vrai que c'est pénible...je sais très bien que niveau cardio, physique je tiendrais facile mais ça me fait un peu mal et je cours un peu moins donc que je peux le faire...

periostite ?

Vous avez mal devant le mollet(du côté du tibia) ?

Moi j'ai juste mal au mollet quand je cours, genre si je fais du vélo, ça me fait rien.

Quand je cours ça fait mal, au mollet et tibia un peu.

pareil que chamberlain mais pas devant non, plus derrière mais un tout petit peu en dessous du mollet, moi aussi je disais que c'était le mollet mais c'est bien un tout petit peu en dessous, comme si ça chauffait ça te compressait la jambe derrière, que ça te la serré, et ça provoque la douleur, c'est ça ?

moi ça me fait ça

Oui ^^

oui c'est ce qu'il me semblait

tu as été blessé quelques temps ? ça fait longtemps que tu as pas fait de sport, que tu as couru peut-être ?

car à priori ça pourrait être normal

je suis aller courir 5 km ce matin et j'ai pas eu vraiment mal, enfin parfois mais sans plus quoi, donc ça revient un peu