Bonsoir , je suis nouveau dans ce forum mais j'ai une question sur une douleur au coude pas intense mais assez genante
Voilà alors ca fait 2 semaine environ que j'ai mal a mon coude gauche quand j'execute des pour les triceps et les pompes seulement mais au début j'ai une petite douleur apres plus rien
aujourd'hui j'ai travaillé les biceps et pecto rien du tout quand j'execute doucement et correctement , par contre quand je met mal mon coude j'ai mal
et j'ai aussi mal quand je contracte mon biceps , une pression dans mon coude j'ai mal mais rien de grave et sinon quand je fais rien , j'ai pas mal
Pourriez vous m'aider a savoir comment faire disparaitre cette douleur ou si ca va passé ou pas ?
merci et désolé des fautes d'orthographes
