J´ai une question , depuis 1 an j´ai perdu 7 kg , maintenant je suis sec mais le problème c´est que mes abdos du bas ne se voient pas est ce que c´est de la peau car j´ai maigris ?? ? c´est très embetant , et ya t´il quelques chose pour y remedier ?

max_payne_007 Posté le 17 août 2006 à 18:06:44 je n´est rien contre toi mais c´est juste pour savoir...tu a maigris? je sais pas comment tu était avant c´set juste pour savoir!

euhh comment dire ? bah disons que j´étais pas du tt musclé et que j´avais un peu de bide sans plus lol bon la j´ai quand meme pris des pec et mes abdos se voient un peu, l=sur la tof on voit pas bcp mais bon.
Pourquoi cette question ?

sanarno moi c un peu pareil

[Carpe-Diem] moi c´est pareil que toi lol

Slt a tous, j´ai rien contre personne, mais je dirais juste une chose qui s´adresse aux jeunes qui demarrent, que certaines photos "vrai" que j´ai pu voir ici, sentent les anabos ou la testo a fond. Ne croyez pas certains qui vous disent, " ouais, ca fait 1 an ou 2 que j´en fait et voila le resusltat ... " Et tu le vois tu meurt. Ils oublient de dire les produits illicites qu´ils ont consciemment absorbé pour devenir ainsi. Produits qui restent dangereux pour la santé et qui ont des effets secondaire qui en ferait reflechir plus d´un et qui coute tres cher la cure ( si on veut de la bonne camelotte ). Car il ne faut pas se faire d´illusion, deja d´une, de maniere naturelle cela prend bcp plus de temps d´arriver a un bon niveau, et de deux, on arrive jamais a des resultats de muscles trop hypertrofiés.

J´approuve

[MLH]-Alucard c´est qui les personnes que tu vises ?
jpense pas que max_payne prenne des trucs lol

Euh je viens de voir, je dirai pas sur pour lui mais possible comme meme. Deja a ce niveau on peu prendre meme si on dirait pas forcement car cela parait "accessible" naturellement. Je visais plutot d´autres personnes, dont une d´entre elle en particulier page 29 et 40... tu trouvera tout seul pour le nom... Je te laisser regarder.

ué bruce machin la ?
lol ca me parait naturel ´fin bon...

Mais non, lol. Je pensais a Manu59....

lol jvois pas qui c´est j´ai remonté au moins 7 ou 8 pages mais y doit etre plus loin.

J´ai dis plus haut page 29 et 40 ...

[MLH]-Alucard dsl je ne suis pas dans ce cas là!
je suis un sportif de haut nivau judo , l´année prochaine je vai au crège pour ce qui ne savent pas c´est un club ou on fait du judo et des atitudes dans le club même! donc non je nutilise pas de machin truc...

max tu ma tjr pas dis pk tu m´avais posé cette question en début de page?

a oui bah parce que t´est pecs semble avoir perdu du poids... petetre je me trompe!

Escuse moi Max_payne_007 mai combien pèse tu et mesure tu actuellement

C ´est bon j´ia trouver la reponse poster le 10 juin 1 m 70 54 kg

max_payne_007 euh y on pas maigris puisqu´avant j´en avait pas lol

il a pris que 10 kg en 2 ans
ce qui n´est pas beaucoup par rapport a d´autre mais ce que je ne compend c´est a 10Kg de plus on ne ressemble pas a la 2eme photo
http://perso.orange.fr/ememmanuelw/images/evolution.jpg

TABARNAC!

Que pensez-vous de
LUNDI: Bras + Pectoraux
MERCREDI : Dorsaux + Épaules
VENDREDI: Bras + Pectoraux
?