Tu gere du dos laurenthou, comme quoi tes efforts on donner

De face maintenant ?

Je me demande bien ou t'as trouver cette image

Effectivement le dos ça rend bien

bibil! tu abuses!

nan laurent progresse bien!

Joli dos laurent

Merci, quand ya pas minipan qui se la ramonne ce forum est sympathique!

Évite les piques de ce genre.

http://forum.bodybuilding.com/photo/showphoto.php?photo=107667233&ppuser=108303493

Voilà de face, ok j'ai de l'éclairage...

belle masse.

Lauren ==> ton biceps gere aussi

Par contre le torse est a redessiner

tu en fait depuis combien de temp

t'est massif genre bucheron mais c'est pas trés esthétique

bon voila 2 photo de mon dos, pour l'avant patience, j'ai un léger retard on va dire (les pecs) sinon mon tour de bras tourne à 39 cm =)

http://www.noelshack.com/up/aac/p021109_16.040001-f61cdc5212.jpg

http://www.noelshack.com/up/aac/p021109_16.030001-bc3c810e18.jpg

avis?

Les Minimoys étaient impatients

Sinon, très bon dos

http://forum.bodybuilding.com/photo/showgallery.php?ppuser=108303493&cat=500
au lieu de réclamer un autre profil a chaque fois :p

On voit qu'il y a de la masse, mais dur d'évaluer un dos gras !

Je m'adressais a riku94.

Pareil, on voit qu'il y a de la masse, mais c'est vraiment très gras.

Je suis canadien donc je suis bucheron, jai donc un corps de bucheron...

Xx-Poison merci

jewish, je vais finalement me servir du site, ça a l'air mieux pour tout poster :p

[Nes] j'ai besoin d'une petite sèche! en même temps avec 15 kilo de pris en quelque mois forcément y a du gras, bien que mes abdos soit bien visible, c'est pas si catastrophique.

Mais je vais essayer de corriger ça!

poids de départ 60 kilos, poids de maintenant 75 kilos ----> 2 mois d'entrainement sérieux et alimentation riche en glucide complexe ( un peu trop riche même au vu des commentaires )

La face arrive très bientot!

r1ku94 ton dos est bien massif et une bonne sèche rendrait ton corps très esthétique mais aurrait tu une photo de face?

merci =) non j'ai pas encore de photo de face, c'est en faite du à un retard au niveau des pecs, j'attends un peu de prendre du volume à ce niveau la