C'est mignon

J'avoue que sa photo sert un peu à rien, mais faudrait pas que ça devienne un topic de jugement compet BB ici avec des regles de posing strictes :

Bah quoi c'est moi j'ai pas envie de laisser ma te^te j'ai pas le droit.
Et je sais que je suis pas musclé mais j'ai 13 ans alors c'est bon

si c'est pour les tablettes à deux balles et les bras de 24,2 cm ( attention ) ça sert à rien à part que tu vas te faire tailler.
Reviens dans 2ans et là tu pourras commencer la muscu.

Il n'y a pas écrit qu'il faut venir ici que si on a des bras de 50cm

Ha oui 13 ans quand même... Bordel c'est de plus en plus jeune la moyenne d'age ici?

Il y as tout de même une limite. Pas dans les mensus mais dans l'age, fais de la natation, tu reviendras dans deux ans.

C'est marrant que tu me conseille la natation car je viens de commencer cette année

ouais on dirait que t'es dans un vestiaire dessus

C'est dans la salle de bain de son amoureuse alors chuuuuut

J'ai du mal à croire qu'un mec qui fait une tête de moins que moi et deux ans de moins ne fasse que 6 kilos de moins que moi alors qu'il parait pas massif du tout...

Il chausse peut-être du 52...

omb gaby de musculaction?

Arrêtez de parler de poids putin...
Cela ne veut strictement rien dire.

Photo prise avec mon appareil photo, ils sont comment mes seins ?

http://6e0bf072.picturesetc.net
http://4caab42b.picturesetc.net
http://1a4cb927.picturesetc.net
http://7d124577.picturesetc.net
http://b80fc2b3.picturesetc.net
http://01bbb69a.picturesetc.net
http://cb8379fc.picturesetc.net
http://9d19f7b4.picturesetc.net
http://fd493e95.picturesetc.net
http://d979a50f.picturesetc.net

http://www.noelshack.com/up/aab/evolution-f2b3657190.jpg
Je suis à gauche (à droite c'était moi il y a plus longtemps)

Je ne me suis pas vraiment encore mis à la musculation , je compte m'y mettre vraiment cette année. Je me trouve encore assez "maigre", ou plutôt "sec" même si pour ma taille je suis normal (1m75 pour 70-71 Kg). Le problème est que je pratique de la boxe thaï est que je dois être super souple. J'ai donc le choix de prendre de la masse, avoir des muscles plus gros mais en contre-partie perdre beaucoup en souplesse. Je vais essayé de voir comment je peux travailler tout ça, car si c'est pour être une grosse masse et ne pas pouvoir faire de High-Kick, ça ne sert à rien de continuer la boxe thaï...

Voila, je vais essayé de vous poster une évolution d'ici la fin de l'année, en espérant que mon corps sera métamorphosé d'ici là...

Fin d'année scolaire*
Car en 2 mois, à part si je fais de la musculation intensif, la différence sera moindre.

Je ne vois pas le rapport entre la masse musculaire et la souplesse... J'ai fait 10 ans de Viet Vo Dao, quand je me suis mis à la muscu j'ai rien perdu en souplesse. Regarde un mec comme Cro-Cop...

http://www.mmabay.co.uk/img/mirko%20cro%20cop.jpg

Ouais je connais très bien Cro-Cop, un redoutant combattant de MMA. Il y a aussi Le Banner avec ses 120Kg qui arrive à rester souple.
Cependant, il faut travailler dur pour garder la souplesse, c'est ce que je voulais dire. Car le principe de la musculation consiste à grossir ses muscles et donc on perd en souplesse si on ne fait rien d'autre.

le pied gauche de Cro-Cop...
sachant que la souplesse entraine la perte de poids