Bah maintenant, avec la popularisation de lafay (même si l'entrainement au PDC était déjà connu avant, bien sur), on distingue deux façons de s'entrainer avec des charges :
Celles avec de la fonte, et celles avec le poids du corps.

Mais les deux restent de la musculation, c'est logique, mais on peut faire la distinction.

"23h: 400gr de fromage blanc 0%"

omg minipan respect... même avec l'habitude 250g j'ai du mal, alors 400...
Le 0% fait mal quand ça passe lol

perso je trouve que je suis le best.

même avec 450g j'ai encore faim, je met juste un peu de sucre pour faire passer

Une fois j'ai mangé 850g...

Pareil, 450gr pour moi, ça tient vraiment de la collation.
C'est pas ça qui va me caler...

Clair que ça cale pas, mais c'est

Non, je trouve ça bon moi.

Chacun son truc ^^

Perso les 300-400gr passent tout seuls aussi

Idem

Mais moi y'a 28% de matiere grace je crois

C'est sûr que c'est pas la même choses !

400g c'est un encas en pdm j'dois manger environ 4 kg de nourriture par jour

dont 3kg d'eau.

et ?

bon 5 kg avec l'eau

mais le matin apres avoir defoncé les chiottes je perds 4.7 kg

http://www.noelshack.com/up/aac/sanstitre-284d59d73.png

13ans1/2, 1.69m, 62Kg

Attention certain vont te tomber dessus

On est censé voir quoi sur la photo ?

Moi