"De plus je pense que tout le monde la remarqué, mais quand on se prend en photos de près, on a l'impression d'etre bien plus musclé que le corps tout entier....

Je suis sur que si tu fait la même photo que moi, tu seras étonné "

bah justement avec ma webcam je fait des photos a quelques metres et je me trouve bien egallement , en fait je voulait savoir si cet effet d'ammaigrissement était present chez tous , et visiblement sa semble le cas , et aussi si ce que je voyais dans le miroir c'était vraiment ce que les autres voient ou si c'est déformé merci de vos reponses a tous

pareil j ai 38 de bras et j'ai l impression que mes bras au repos sont de la meme epaisseur que des gens qui font pas de muscu et doivent tourner autour de 30/33cm de bras

c'est trop bizarre

sinon le site de glenn est top y avait longtemps j avais commandé dessus l envoi était rapide

En fait le whey ca sert à quoi ? (ouais j'suis débutant)

C'est possible d'en prendre alors qu'on commence à peine la muscu ?

Protéine à assimilation rapide.

Inutile pour les débutants.

tu peux en prendre, mais ce sera vraiment rentable que si tes scéances sont suffisement intenses, donc si tu t'en donne les moyens y'a pas de problème

Bof, c'est pas utile.
Un débutant, peu importe ce qu'il fait, il a une évolution.

C'est quand on commence à stagner réellement (alors que notre entrainement et notre alimentation sont bons !) qu'on commence à se complimenter, pour aller encore plus loin dans la progression.

Oui,on peut se complimenter,mais surtout se complémenter

Joli lapsus

c'est normal que quand je me regarde dans le miroir ou a la webcam je me trouve assez musclé et j'aime mon corp , mais que dés que je regarde mes bras face a d'autres personnes je les trouvent normaux voire maigre ? le miroir sa n'a pas d'effets grossissants non ?
enfin ... je pense que tout sa c'est dans ma tète ...

le miroir est l'ennemi de la femme qui se trouve toujours trop grosse et je ne parle pas de la balance, lol!

pour les tours de bras qui vous semble petits comparés aux autres, faut aussi voir si vos potes sont de la même corpulence que vous, de la même taille etc....

la psychologie joue beaucoup
un maigre se verra toujours maigre même s'il l'est plus

"vivien68
Posté le 13 septembre 2009 à 16:05:00
pour les tours de bras qui vous semble petits comparés aux autres, faut aussi voir si vos potes sont de la même corpulence que vous, de la même taille etc...."

j'ais des amis de ma taille et j'ais cette impression (ecto eux aussi pour certains)
de plus un mec que je connait a 30cm de tour de bras pour 1m85 (donc moins que moi proportionelement) et pourtant j'ais l'impression qu'il a plus

bref , je pense donc au vu de vos reponses que c'est mental et que j'ais pas de soucis a me faire merci a vous

Faut voir votre niveau de sèche aussi.

Quelque de sec, on aura toujours l'impression qu'il a des CM en plus;

Moi, pareil, je n'ai jamais réellement pris en compte la masse importante que j'ai, je commence un peu maintenant.

Puis c'est normal on croit toujours qu'un autre à plus alors que c'est faux, le seul moyen est, si c'est ton ami de prendre une photo avec, ou de lui demander son tour de bras etc. S'il fait de la musculation, il trouvera ça normal..

Bof, perso je me verrais toujours comme quelqu'un de normal.

Alors que dans mon dos, on me dit que je suis "costaud", mais bon.

C'est que quand on a atteint un niveau très bon qu'on se rend vraiment compte de la masse qu'on a.

http://img170.imageshack.us/i/photo0334.jpg/

http://img170.imageshack.us/i/photo0333t.jpg/

http://img33.imageshack.us/i/photo0332.jpg/

http://img4.imageshack.us/i/photo0331va.jpg/

http://img223.imageshack.us/i/photo0330s.jpg/

http://img170.imageshack.us/i/photo0328.jpg/

J'suis plutot content des résultat à part pour les bras ou j'ai du mal à prendre, mais bon sa viendra xD ^^

Bon boulot Yet.

Dites-moi, suis-je le seul à trouver que mon corps a peu évolué alors que mon entourage me dit le contraire ?!

"RaphnOo
Posté le 14 septembre 2009 à 19:48:41
Bon boulot Yet.

Dites-moi, suis-je le seul à trouver que mon corps a peu évolué alors que mon entourage me dit le contraire ?! "

je pense que c'est normal , moi je trouve que j'ais evolué , mais je me trouve un peu trop mince alors que tout le monde dit " xxx il a changé =o " " t'es baraqué maintenant =o " c'est bizare ...

Tu te trouveras toujours pas musclé, du moins moins que ce que les autres voient
L'enfer de la muscu, on peut presque jamais apprécier ce qu'on a sans en vouloir plus.

Ca se trouve, on a pas changé mais ils disent ça pour nous faire plaisir !