le sujet est "Vos photos" elle a donc ça place ici, ça n´est qu´un demi hors sujet.

Je me disais que ça ferais peut etre marrer des gens, d´autres questions?

T´as un bon p´tit cul xD

Ha oui exact le jean est collé a mes fesses donc on voit bien les formes de mon popotin. Donc cette photo à sa place ici monsieur -BMW- (nananereuh).

Haricow, je le loue si tu veut

Salut -Bmw- , si tu pouvais demander à ton frère de reposter une de ces photo récente , je te remercierais !!

Sankukay

Okey je vais demander

non monsieur darkwings-ban cette photo n´a pas ca place ici, ici on poste les photo de nous, corps... et savoir des infos, se qu´on doit faire pour augmenter ce muscle etc... ou un truc commca donc je voit pas le rapport avec ta photo

Le rapport c´est mon joli petit cul comme dit haricow, puis aussi ma largeur d´epaule tient pendant qu´on y est.

(l´art et la maniere de faire passer du HS pour ne l´etant pas)

largeur d´épaules?

j´ai raté qeulque chose?

on souligneras au passage sa connerie a se mesurer a Link...mais t´as pas vu son epée ou quoi ?? ^^

1. -BMW- profil
2. Posté le 25 avril 2007 à 19:52:19 avertir modérateur
3. Sankukay

Okey je vais demander

Merci

elsydeons> Je suis un guerrier moi tu croit quoi? 5eme dan de karaté kyokushinkai, 3eme dan de jujitsu, 4eme dan d´aikido, 2eme dan de Krav Maga....

Hello. Voilà des photos pour mes 2 mois de méthode:

http://www.musculaction.com/forum/viewtopic.php?p=321142#321142

Seulement, par rapport à la dernière photo en date se trouvant à la page 10 du carnet, je trouve que j´ai franchement assez empiré.

Du début jusque 1 mois et demi là c´est une progression et voilà que sur 2 semaines j´ai vraiment l´impression d´etre retombé au point de départ...

Enfin, bon grosse déception mais ce n´est pas une raison qui va me pousser à lacher ce que je fais, forte regression mais bon comme on dit: on a peut etre perdu une bataille, mais on n´a pas perdu la guerre pour autant!".

a ok fire storm tu fai une seche je sais pas pourquoi je croyais que tu fesais une prisse de masse

mais j´ai vu tes photo du debut rien a dire tu a perdu tu est mieux maintenant

Ben chais pas trop en fait lol, j´esaye de faire apparaitres ces muscles quoi c´est tout...

Oui lol par rapport au début, sur que j´ai perdu là je ne dis pas mais entre cette photo:

http://img444.imageshack.k.us/my.php?image=moi14gl3.png

comparé à celles là:

http://www.musculaction.com/forum/viewtopic.php?t=16254&postdays=0&postorder=asc&start=180

Je trouve que la première est mieux et pourtant, elle a été faite il y a plus de 2 semaines. Enfin bon des échecs, tout le monde en connait et ce n´est ni le premier ni le dernier à mon avis, donc pas question de se dire d´arreter, pas maintenant. Donc si même le moral est descendu se soir, c´est séance comme les autres jour!

faut pas t´inquiéter, t´en es qu´à deux mois...

perso, je suis content de devoir prendre de la masse et pas le contraire, parce que ça a l´air d´être dificille. Tu as tenu déjà deux mois et tu es toujours aussi motivé, je sais pas si j´aurais pu en faire autant ^^

Je trouve que t´as quand même gagné en triceps et un peu en biceps par rapport à ta première photo (tes bras paraissent plus gros).

Si tu es assidu, les résultats vont arriver, alors ne désespère pas !!
Sinon, côté alimentation, tu surveilles ou tu mange toujours comme avant de commencer ?

Merci. Pour l´alimentation je fais plus attention qu´avant mais c´est très loin d´etre une bonne alimentation.

Après 3-4 mois de muscu en salle.

http://img406.imageshack.ack.us/img406/3351/oinkkz7.jpg

Pectoraux médiocres

Je ne sais pas si c´est la lumiere qui est mal géré pour la photo ou si c´est toi, mais on ne voit pas tes abdos.
Remarque c´est vrai que c´est assez embetant a faire ressortir sur la photo.

Sinon a part ça c´est pas moche je trouve.

bon treve de blabla, j´ai fait 2 photos vite fait.

moi de face:
http://img90.imageshack.u.us/img90/2845/dscf0014dc9.jpg
moi de dos:
http://img483.imageshack.us/img483/4261/dscf0015jy7.jpg

Je me suis rendu compte apres coup que ya pas mes abdos sur la photo, j´essaierais d´en refaire une quand les piles seront rechargées.

Je fait 67.5 kilos a poil pour 1m85.