Je recherche des halteres pour m'entrainer chez moi le soir avant de me coucher ou devant une série.

J'ai trouvé ça pour l'instant, lesquelles ont l'air plus intéressantes ?

http://www.amazon.fr/halt%C3%A8res-court-avec-rev%C3%AAtement-plastique/dp/B0050HGMT6/ref=cm_cr_pr_product_top 30 kg sable et plastique : 40€

ou
http://fr.sportsdirect.com/lonsdale-15kg-dumbell-set-761113
15 kilos : 30€

Sachant que j'ai la livraison gratuite sur les 2 sites

J'ai adore le "devant une série"

le 3ème lien

Déjà que je trouve ridicule les gens qui courrent devant un écran, mais alors faire ta muscu devant une série

Tranquille je vais en salle 3 fois par semaine en full body, c'est juste "en plus"

C'est moi ou tu poses tous les jours des questions vraiment idiotes ?

C'est toi

Peut importe ca rest des halteres

Donc ya pas de différence entre sable et l autre ?

1 kg de plomb = 1kg de plumes

Je voulais dire par là pas de différence de qualité ?

Et en quoi la qualité de tes haltères est importante?

"Olol je fais du curl concentré devant plus belle la vie !"

Putain

pompes- abdos-tractions = la base

pec - abdominaux,- bras + epaules + trapèzes

tu cours 30 a 1 h selon ton endurance du moment de 1 a 3 fois par semaine progressivement pour combler les jambes, le cul , le reste des abdos ( obliques ) et le cardio..

T'as pas besoin d'acheter un bouquin ou de faire de la muscu, ca suffit largemen

Bah par exemple si yen a qui disent que le sable ça fuis vite bah je les prendrais pas...

Science ftg

Stéphane ftg aussi c est pas parce que tu regardes avec ta mère que tout le monde regarde

. Les poids en fonte sont plus fin que les poids "en sable": tu peut plus charger tes haltères: certain poids en sable aurait aussi la fâcheuse tendance a se percer.

Je prendrai ni l'un ni l'autre, sur leboncoin tu a la meme chose pour 2x moins cher.

Ok merci beaucoup t Rex, je vais checker leboncoin si je trouve pas je prendrais ceux en fonte