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Martiflex
Martiflex
Niveau 9
01 avril 2014 à 12:34:06

Lundi : Pecs/Epaules

Mardi : Biceps/Triceps/Abdos

Mercredi : Pecs/Epaules

Jeudi : Triceps/Dos/Abdos

Vendredi : Pecs/Biceps

Samedi : Dos/Epaules

Sujet fermé pour la raison suivante : Topic verrouillé.
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