Salut y'a moyen de faire un hamburger pas gras ?
Ingrédients ?

Bah tu mets pas de sauce et ton steak tu le cuits sans graisse.

tu peux faire une sauce tomate ou mayo fait maison ^^

vous pensez que ca peut être bon une mayo avec de l'huile de colza ? avec de lhuile d'olive ca a pas l'air terrible

Le colza passe

Tu enlèves le pain, aussi.

Hamburger à 5% de matières grasses

dacc j'essayerais : )

Du vrais pain complet ca peux aller une fois de temps en temps

Pain au son d'avoine

+ 2 steack hachés 5%

+ quelque rondelles de cornichons

+ purée de tomate en guise de ketchup

+ une feuille de salade

Pas de sel non plus

Ces malades...

Un vrai bon burger ne va te tuer hein, profite un peu

Tu peux aussi faire un kebbie (kebab végétarien)

Enlève le pain : gluten
Enlève les sauces : pleines de merdes
Enlève le steak : viande de boeuf, tu veux mourir à 35 ans ?!
Enlève ta tomate : trop acide
Fromage : tu manges encore des produits laitiers ?! sérieusement ?!!
Tu peux garder la laitue si tu l'as cultivée dans ton jardin et que tu habites un trou perdu à l'autre bout du monde.

Même la laitue est cancérigène. Ne bois pas l'eau du robinet et ni l'eau en bouteille car le plastique est cancérigène.

Ne touche pas les pieds au sol c'est cancérigène.

Ne respire pas l'air de la ville c'est cancérigène.

Perso', je fais des Humburger fait maison.
- Steak
- Salade
- Tomates
- Tranches de fromage

Tout ça sans sauce et c'est très bon.

Tu prends un steak 5% que tu cuis avec huile d olive (c est très bon), tu fais fondre ton fromage allégé en matière grasse sur ton steak, tu te prends tomate/cornichons/concombres. Tu mets une tranche de salade sous le steak + fromage. Un peu de ketchup dessus ou sauce tomate maison. Tu rajoutes tomate etc.. Et tu recouvres par une tranche de salade encore.
E
Et la ça te donne un hamburger qui compte pas du tout comme un Cheat meal (pas mal de prot, légumes etc...)

Si y a pas de pain cest pas un hamburger.