Et je grossis pas je suis deprimer je sais plus quoi faire

BORDILLE

Soit tu fais pas bien ta muscu soit tu manges pas assez.

Tu mange quoi dans une journée?

Bah je dejeune le matin avec un bol de lait des cereales des tartines et du jus d'orange
Le midi je mange a la cantine et le soir ca depend vu que je suis chez mes parents mais je mange beaucoup entre les repas (biscuits,fruits...) et le soir avant de me coucher

Mouais, en gros tu mange pas equilibré et tout juste dans tes besoins

Bah si tu prends aucune graisse, tant mieux

Moi c'est le contraire, je jeun pour maigrir et pourtant je grossis comme un porc

C'est que dalle.

Mange des énormes assiettes remplies jusqu'à ce que ton bide éclate.

C'est pas bouffer 2 - 3 gâteaux et boire un verre de coca qui va te faire grossir (en + tu prendras pas des bons kilos en mangeant que de la merde)

OMG le profil

"Il est vrai que j'ai trop d'adversaires depuis que j'ai quitté la terre ferme, ils feraient tout pour me faire taire mais derriere moi j'ai de vrais frères"

1. BS#TEAM#"

Je regrette de t'avoir répondu.

Pourtant je mange a ma faim mais bon

SuceMonZguegue
Osef du profil

go manger touts les 2H + muscu, j'ai fait ça e j'ai pris 1KG

Moi qui ait du mal à augmenter les quantités, j'ai trouvé mon aliment phare : la purée. Ca se mange vite, c'est pas cher et vu que c'est plus ou moins solide, on peut en manger pas mal.

Purée = pomme de terre

Envoie ta diète, correctement