Salut !

Quelqu'un pourrai m'aider a faire une diet sans légumes et sans fruits, c'est possible ?

Enfin genre des yaourts aux fruit sa passe mais pas le fruit en lui même

Je n'y connais rien dans tous vos truc mais on va dire que je suis en PDM

merci d'avance

Tg Hitler

pourquoi pas de legume ni fruit ?

parmis tout ce qui existent y a bien au moins quelque un que t'aime ...

et non une bonne diéte sans fruit ni légume ça existe pas

As-tu essayé les fruits et légumes en purée ? Ce sont des alliés précieux pour combattre les déchets du corps.

Je vois que le pur jus pour remplacer les fruits. Mais consomme des fruits, banane fraise t'aime pas ?

il m'est vraiment impossible de manger toute sorte de légume

Je n'en mange plus depuis que j'ai 5ans

c'est vrai que certain fruit je peux, mais c'est vraiment une souffrance

dsl double post, en pdm je peux manger oeuf, jambon, steak haché, nugget ?

Le problème avec les jus et le raffinement. Même pour le bio ou alors faut vraiment que le producteur soit respectueux et donc on n'est plus vraiment dans l'industriel.

Tu as essayé les soupes maisons ? Et les salades de fruits ou en purée ?

Le minimum je dirais : banane, kiwis, citron pressé dilué dans de l'eau. Bio un maximum.

citron ça me va bien, merci

J'en profite pour demander si la citronnade (mélange industriel citron/eau) c'est sain ?

Tu es quasiment sûr qu'il n'y a plus les antixoydants dans les mélanges industriels. Autant t'acheter de bons citrons bio, te les presser et les diluer dans de l'eau. Idéalement, il faut boire ça 30 minutes avant le petit-déjeuner. Et l'eau dans l'idéal doit être filtré (y a des filtres pas chers à clipper au robinet).

non mais tu survivra pas avec juste du jus de citron

la on parle méme pas muscu mais santé, les légumes et fruit c'est bien plus important que la viande;

on peut pas se passer de légume et fruit sinon tu va avoir de grave carence

pour l'instant je me porte bien, enfin je pense