Tout ce qu'il faut savoir pour pratiquer la gonflette http://www.youtube.com/watch?v=wi7-pI4unnk

bodytime

jlai avait deja vue ses guignols qui font des programmes pour des ados de 14 ans et des femmes de 45

bah c'est bien de faire une vidéo comme ça

ouais c'est pas mal sérieux

oui c'est bien d'informer leur publique

mais je suis vraiment pas fan de leur vidéos, des vidéos attrape-kéké des plages

Oui voila ya quand même beaucoup de vidéo pour toucher beaucoup de gens, après c’est pas un truc de ouf mais c'est toujours ça, puis le mec " Alex " la, à quand même un bon physique. ( enfin j'trouve )

enfin les mecs ont 39 de tdb et font des videos

Zeez tu juges tout au tdb toi

Un mec qui fait que de la force, sans faire de l'isolation a foison, auras moins de masse mais une force similaire voir meme supèrieure, j'en déduit que la gonflette éxiste bien

Sauf que tu verras jamais un power/strongman skinny, donc la taille du muscle est une grande caractéristique de la force

Alex a un gros physique.

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=636474873054436&set=pb.388464931188766.-2207520000.1393506489.&type=3&theater

il a 6 ans de training

Voila ça veux toit dire, 6ans pour cette merde

Sacré cuisseaux au passage

en 6ans c'est vraiment à chier y'a pas photo

P-e qu'il le fait pas à fond pour gagner en masse musculaire mais qu'il sait comment comprendre ce "sport".