Bonjour, je souhaiterai augmenter les oeufs/jours pour atteindre mon besoin en proteines en bousillant moins mon porte-monnaie, y a-t'il une quelconque contre indication a manger trop de blanc d'oeufs/jours???

les blancs non , les jaunes oui

Ok, merci... T'inquiète pas je touche pas aux jaunes, le cholestérol n'est pas mon kiff x)

Pas de contre-indications à manger du jaune d'oeuf, tant qu'il est bio.

Et cholestérol alimentaire =/= cholestérol sanguin

tu peux consommer le jaune d'oeuf cru de préférence si et seulement si l'oeuf est bio, par contre le blanc tu dois le prendre solide.

Le matin je mange deux oeufs crus est ce grave ?

Quelles bandes d'abrutis !!! C'est les les jaunes qu'il faut pas trop manger , 4 par semaine maxi est toléré , les blanc tu peux tout les jours

Merci !
ps: pas la peine de les traiter d'abrutis!

ronaldo-c-moi Voir le profil de ronaldo-c-moi
Posté le 26 février 2014 à 08:40:28 Avertir un administrateur
Quelles bandes d'abrutis !!! C'est les les jaunes qu'il faut pas trop manger , 4 par semaine maxi est toléré , les blanc tu peux tout les jours

Inculte

Surtout quand ce sont les anti jaune les abrutis

+1

"4 par semaine maxi est tolé"

C'est 3 par jour. Après tes apports se font en fonction du reste de ta diète.

Ça sort des chiffres de partout c'est beau

vous êtes con ma parole, le jaune d'oeuf c'est du bon cholesterol

La majeur partie des bouffons que j'ai pu croisé qui parlaient du jaune d'oeuf comme une arme de destruction massive, à coté ils mangeaient des truc genre crème fraiche ou autre produits laitier dégeulasse, soda, et biensur aucun légumes.