Hello.

je fais du workout depuis un moment maintenant.

Depuis 1 semaine ( ça me le refais a l' instant la )

quand je fais mes série : today : pyramide 1 traction 2dips 4pompes et je monte ect.
j'ai super mal au milieu des pec quand je fais les dips (vraiment une douleur pas normal ). Au bout du 1er direct. ( pompe pareil )
et j' ai rien fais depuis 4 jours ...

C' est du a quoi vous pensez ? manque d' étirement ? quelque chose ? c' est vraiment une douleur forte / sec

ty

http://www.youtube.com/watch?v=_-CaRJPLbkk

Pas d'inquiétudes

je t'aime c' est exactement ça

je regarde

j' ai 27 ans quand même .. paye ton corps d' enfant ..

bon ben super merci. rapide efficace.

bonne soirée all.

Non mais j'pense que ça bouge à tous les âges, c'est juste que t'aurais eu plus mal si t'étais ado sans doute. Après ça dépend des gens, moi j'ai parfois quelques douleurs aux dips mais sans plus et j'ai que 18 ans pourtant

Bref, bonne soirée toi aussi