bonjour, je rencontre des difficulter a elaborer un programme de seche sachant que je n'aime quasiment aucun legumes et je ne suis pas fan des laitages...
les seuls que je tolère (mise a part les féculant) sont les haricots vert, petit pois, poivron,carotte, mais
en revanche je suis un amateur de viande, et de poisson
comment avec ce handicap je pourrai me faire un programme de seche qui tient la route?
p.s je n'ai aucuns soucis pour manger tout le temps la mm chose